Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Diolkos Rail Running 2015

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
moonrat Δημοσιευτηκε - 03/11/2015 : 19:11:00
Μιας και το σκέφτομαι σοβαρά τον συγκεκριμένο "αγώνα" είναι κάποιος που πήγε πέρσι να μας πει εντυπώσεις;

the art of being different...
http://www.gmarinopoulos.gr
5   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
dionzak Posted - 25/11/2015 : 14:48:36
...περα απο την φροντιδα σε ολη την διαρκεια της διαδρομης....οντας παρων στον τερματισμο απο την αφιξη των πρωτων εως στο τελος...το ενδιαφερον η περιποιηση των διοργανωτων δεν εχει προηγουμενο.....περα απο τη διατροφη των... εξυπηρετησαν μεταφεροντας οσους επρεπε στον προαστιακο...συνοπτικα νοιαστηκαν τον καθενα προσωπικα.. ειτε ηταν πρωτος ειτε τελευταιος....ΕΥΓΕ σε ολους τους!!
dtziouvaras Posted - 25/11/2015 : 10:03:13
φίλος που πήρε μέρος έπαθε πλακα με την φροντίδα των ανθρώπων στους σταθμους τροφοδοσίας. Τους τάισαν στο στόμα στην κυριολεξία!
Rigelian Posted - 24/11/2015 : 20:39:32
Του χρόνου θέλω κι εγώ! Στον πρώτο ημί Αιγιαλείας το 2012 το είχα κάνει για ...300 μέτρα σε σημείο της διαδρομής και μου άρεσε πάρα πολύ!
dimitris_dtr Posted - 24/11/2015 : 20:10:23
Καλησπέρα! Αν και λίγο αργά, θα σας πω τις εντυπώσεις μου μιας και φέτος τον έτρεξα και έχω 'φρέσκια' εμπειρία..
Καταρχήν, αποφάσισα να το δοκιμάσω για 2 λόγους. Ο ένας ήταν οι φωτογραφίες που είδα (έδειχνε ότι θα ήταν όμορφη διαδρομή) και ο δεύτερος ότι θα ήταν κάτι εντελώς διαφορετικό, κάτι σαν πρόκληση!
Τα του αγώνα τώρα..
Από την πρώτη στιγμή καταλαβαίνεις ότι είναι δύσκολο να κρατήσεις τον ρυθμό που είχες στο μυαλό σου μέχρι τότε και ας είναι σχεδόν flat διαδρομή. Επίσης το τερέν είναι τέτοιο που δεν μπορείς να σηκώσεις το κεφάλι σου και να πάρεις το βλέμμα από κάτω. Για μένα, απαιτεί περισσότερη προσοχή από όποιον trail αγώνα έχω κάνει γιατί δεν σε αφήνει στιγμή να χαλαρώσεις... Επίσης το τρέξιμο, πέρα από τις συνεχές αλλαγές ρυθμού-διασκελισμού αλλάζει λίγο και το στυλ γιατί πρέπει να σηκώνεις το πόδι σε κάθε βήμα για να μην βρει στις πέτρες, σαν μικρά πηδηματάκια.
Νομίζω ότι οι αρθρώσεις 'τρώνε' αρκετή καταπόνηση αλλά αξίζει η εμπειρία για κάτι εντελώς διαφορετικό..
Καλή ιδέα θα ήταν πριν το δοκιμάσει κάποιος, να βρει κάπου γραμμές και να κάνει κάποια λίγα χιλιόμετρα. Θα βοηθούσε και εμάς εάν το είχαμε κάνει πριν...
Και η παρέα βοήθησε πολύ! Στην δική μου περίπτωση ταιριάξαμε στον ρυθμό 3 άτομα και τραβούσε ο ένας τον άλλο...
mprilas Posted - 24/11/2015 : 12:56:52
ΠΟΛΥΥΥ ιδιαίτερος αγώνας. Απαιτητικό έως εξαντλητικό τερέν. Ακόμα και οι βουνίσιοι θα ζοριστούν.
Πάντως ότι έχει ζόρι, ως γνωστον, σε αποζημιώνει στο τέλος.
Μοναδική οπτική της διαδρομής, πέρασμα πάνω απ΄τον Ισθμό της Κορίνθου από στενή σιδερένια γέφυρα (ιδανική για υψοφοβικούς) και τερματισμός σε ένα πανέμορφο σημείο (Αρχαια Διολκός).
Μπράβο στους διοργανωτές για την ιδέα και την άψογη εφαρμογή της. Όσοι το σκέφτεστε, τολμήστε το του χρόνου.

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000