RunningNews.gr Forum - Συντήρηση

RunningNews.gr Forum

Όνομα χρήστη:	Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

Όλα τα Forum

Τα πάντα για το τρέξιμο

Προπόνηση & Απόδοση

Συντήρηση

Νέο Θέμα

Απάντηση στο θέμα

Εκτυπώσιμη μορφή

Συγγραφέας

Θέμα

JSTYL
Newbie Forum Runner

6 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 11/10/2014 : 14:39:15

ΓΙΑ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΡΕΧΕΙΣ ΚΑΘΕ 7-8 ΜΕΡΕΣ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΜΕ ΕΝΤΑΣΗ.
ΤΟ ΕΧΕΤΕ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ;

ΕΓΩ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΖΩ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΜΕ ΕΝΑ ΤΡΕΞΙΜΟ ΡΥΘΜΟΥ Η ΜΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ
ΚΑΙ ΜΑΛΛΟΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ.

Fidelio
Master Forum-Runner

2582 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2014 : 14:44:46

Βάλε και άλλη μια φορά την εβδομάδα και είσαι σίγουρα οκ !..:p

(τώρα αυτό είναι τρολο-θρεντ ε; μπαγάσιδες χαχα...)

People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff

xipolitos
Elite Forum-Runner

Greece

1954 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2014 : 14:51:32

Για να παραμένεις σε καλή φυσική κατάσταση δεν πρέπει να διακόπτεις την προπόνηση για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Γράφε με μικρά γράμματα γιατί οταν γράφεις με κεφαλαία φαίνεται σαν να φωνάζεις.

Edited by - xipolitos on 11/10/2014 14:53:25

JSTYL
Newbie Forum Runner

6 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2014 : 14:57:33

Ενταξει φιλε μου μπορει να νομιζεις οτι ετσι φωναζω αλλα δεν δαγκωνω Ευχαριστω για τις προπονητικες συμβουλες

quote:
Originally posted by xipolitos

Για να παραμένεις σε καλή φυσική κατάσταση δεν πρέπει να διακόπτεις την προπόνηση για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Γράφε με μικρά γράμματα γιατί οταν γράφεις με κεφαλαία φαίνεται σαν να φωνάζεις.

xipolitos
Elite Forum-Runner

Greece

1954 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2014 : 15:59:45

Νάσαι καλά, ήταν φιλική παρατήρηση

Εχουμε και την παροιμία που λέει "σκύλος που γαυγίζει δεν δαγκώνει", το σκύλος δεν αναφέρεται βέβαια σε σένα για να μην παρεξηγηθώ,

Καλά τρεηίματα νάχεις

Θέμα

Νέο Θέμα

Απάντηση στο θέμα

Εκτυπώσιμη μορφή

Μετάβαση σε:

RunningNews.gr Forum

Snitz Forums 2000