| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 20/03/2015 : 09:09:00
|
Μετα απο 1200 χλμ σε 2 ζευγαρια kinvara 3 και 550χλμ με τα kinvara 4, καθε φορα που φοραω τα 4 σε αποστασεις ανω των 20 χλμ, οι γαμπες μου πονανε πολυ. Μην πω για 30αρια και 32αρια, εκει εχουν παρει φωτια, αν και δεν κραταει το πιασιμο, με λιγο μασαζ με αρνικα την επομενη μερα εχουν συνελθει τελεως.
Μου κανει εντυπωση γιατι πιανονται τοσο πολυ τη στιγμη που με τα kinvara 3 δεν ειχα τετοιο θεμα ουτε καν τον πρωτο καιρο που ειχα αλλαξει πατημα. Να εχει να κανει με την αλλαγη του υλικου απο progrid σε powergrid? Κατα τ αλλα παντως τα kinvara 4 τα νιωθω καλυτερα απο τα 3 στα ποδια μου, θα τα φορεσω και στη Θεσσαλονικη.
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:24:58
|
Και γιατί συνέχισες να τα φοράς στα μεγάλα;
"My sport is your sport's punishment" |
 |
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:33:05
|
quote:
Originally posted by echetlos
Και γιατί συνέχισες να τα φοράς στα μεγάλα;
"My sport is your sport's punishment"
Και τι αλλο να βαλω? Δεν ειχα αλλα παπουτσια πλην των 3 και ουτε ηθελα ν αλλαξω παπουτσι μια και μου ειχαν κατσει τοσο καλα στα ποδια, καμια ενοχληση αλλου, καμια φουσκαλα που παντα ειχα με αλλα παπουτσια, κανενα πιασιμο σε τετρακεφαλους. Θεωρουσα οτι με τα χλμ θα τα συνηθισουν και οι γαμπες μου.
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις
|
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:35:33
|
Να έλεγες στον προκομένο να σου πάρει άλλα...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:39:18
|
quote:
Originally posted by echetlos
Να έλεγες στον προκομένο να σου πάρει άλλα...
"My sport is your sport's punishment"
Δε βοηθας, δε βοηθας!!! Μα μ αρεσουν τα παπουτσια, δε θελω να τ αλλαξω, το θεμα μου ειναι γιατι πιανονται τοσο πολυ οι γαμπες σε σχεση με τα προηγουμενα και αν θα μπορουσα να καω εγω κατι (πχ ενδυναμωση ή κατι διαφορετικο στο πατημα) για να μετριασω το πιασιμο.
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις
|
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:46:34
|
Μην το ψάχνεις, απλά συμβαίνει...
Μου έχει τύχει με αρκετά παπούτσια, να με χρεώνουν κάπου ιδιαίτερα χωρίς προφανή λόγο.
Και με τα Kinvara 3, πάνω από τα 10-12Κ, οι γάμπες μου γινόντουσαν τούμπανο. Κι ας έτρεχα μόνο με 4 και 0mm, κυρίως.
Μήπως είσαι λιγότερο προπονημένη σε σχέση με την περίοδο που φορούσες τα Κ3;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 09:51:29
|
quote:
Originally posted by echetlos
Μήπως είσαι λιγότερο προπονημένη σε σχεση με την περίοδο που φορούσες τα Κ3;
"My sport is your sport's punishment"
Να ταν μονο "λιγοτερο" καλα θα ταν!!!
Ενημερωτικα, αν αποφασιζα να κανω αλλαγη καποια στιγμη, τι θα προτεινες σε 4mm?
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις |
Edited by - Elda on 20/03/2015 10:28:14 |
|
|
|
nikosgalan
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 10:56:30
|
| τα kinvara ειναι παπουτσια για επιδοσεις και οχι για απορροφηση. Πιθανως το σφιξιμο να μην οφειλεται στο παπουτσι αλλα στο περασμα του χρονου και την καταπονηση του ποδιου. Αν δεν εχεις σκοπο να ξεκουραστεις καποιες μερες για να επανελθει ο μυς, θα σου προτεινα να δοκιμασεις ενα απορροφητικο παπουτσι τουλαχιστον για τις μεγαλες προπονησεις και να κρατας τα κινβαρα για διαλλειματικες και αγωνες |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 11:18:32
|
Καθαρά προπονητικό είναι το Kinvara.
To 5 μάλιστα, παραείναι...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
nikosgalan
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 12:24:35
|
| εμενα μου φαινεται αρκετα γρηγορο για μαραθωνιο... |
|
|
|
nikosgalan
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 12:25:41
|
| οχι το 5... το 4 και κυριως το 3 |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 13:12:17
|
quote:
Originally posted by Elda
Ενημερωτικα, αν αποφασιζα να κανω αλλαγη καποια στιγμη, τι θα προτεινες σε 4mm?
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις
Πολλά υπάρχουν πλέον, Μαρία...
Tα Pure (τα οποία εμένα μ' αρέσουν), τα Sketchers, τα Zealot επίσης.
Ίσως όμως είναι από την έλλειψη προπόνησης.
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Panagiotis Michos
Newbie Forum Runner
Greece
17 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 16:03:30
|
Είναι μέχρι να συνηθίσουν πιστεύω και εγώ.
Echetlos με τα Minimus μετά απο 15 δεν είχα κανένα
πρόβλημα και ας έτρεχα τόσο καιρό με 4mm drop. |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 18:04:26
|
quote:
Originally posted by Panagiotis Michos
Είναι μέχρι να συνηθίσουν πιστεύω και εγώ.
Echetlos με τα Minimus μετά απο 15 δεν είχα κανένα
πρόβλημα και ας έτρεχα τόσο καιρό με 4mm drop.
Η elda έχει τρέξει μαραθώνιο με τα Κ3, χωρίς κανένα πρόβλημα.
Δεν έχει θέμα με τα 4mm γενικώς, γι' αυτό και απορεί που της σφίγγουν οι γάμπες με το Κ4. Το οποίο εμένα μου είχε φανεί κι ένα τικ πιο μαλακό.
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/03/2015 : 19:19:15
|
quote:
Originally posted by echetlos
quote:
Originally posted by Panagiotis Michos
Είναι μέχρι να συνηθίσουν πιστεύω και εγώ.
Echetlos με τα Minimus μετά απο 15 δεν είχα κανένα
πρόβλημα και ας έτρεχα τόσο καιρό με 4mm drop.
Η elda έχει τρέξει μαραθώνιο με τα Κ3, χωρίς κανένα πρόβλημα.
Δεν έχει θέμα με τα 4mm γενικώς, γι' αυτό και απορεί που της σφίγγουν οι γάμπες με το Κ4. Το οποίο εμένα μου είχε φανεί κι ένα τικ πιο μαλακό.
"My sport is your sport's punishment"
Χαχα μερσι που απαντας για μενα! Παντως στη Θεσσαλονικη με τα 4 θα τρεξω, ελπιζω να μην γινουν πετρα οι γαμπες!
_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις
|
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2015 : 15:09:10
|
...συμπιεστικά γάμπας; Έχεις δοκιμάσει Μαρία;
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Θέμα |
|
Πιασιμο στις γαμπες kinvara 4 vs kivara 3
