Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 Ερώτηση για υπεραποστάσεις.
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

apoml
Forum-Runner

Greece


55 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/05/2015 :  11:59:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
http://www.ultramarathonrunning.com/training/
http://www.apollonrunnersclub.gr/articles/7-training-category/35-proetimasia-gia-ipermarathonio

ως αφορά την τροφοδοσία θα δεις τι σου ταιριάζει μέσα από τα long runs και θα προσαρμοστείς ανάλογα αλλά θα λάβεις υπόψη και το φαγητό στους σταθμούς τροφοδοσίας...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitos
Elite Forum-Runner

Greece


1954 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/05/2015 :  12:14:59  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σε ευχαριστώ πολύ!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

apoml
Forum-Runner

Greece


55 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/05/2015 :  19:07:55  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σήμερα δοκίμασα τα Hoka Clifton σε ένα 32αρι. Πολύ καλή και γρήγορη αίσθηση στο running αν και είναι λίγο ως αρκετά πολύ μαλακά αλλά στο κομμάτι του walking απογοητευτικά λόγω ύψους και μαλακής αίσθησης....και τώρα σκέφτομαι μήπως τα πιο firmάτα boston boost 5 θα βγάλουν καλύτερα 70 χλμ...χμμ!!!! Σκέψεις...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000