Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 11ος Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" 03.04.2016
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 80

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/11/2015 :  01:54:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by NikDim

quote:
Originally posted by kalogeridis

Δεν κάνει Άμεσα... Πρέπει να δει βελτίωση τόσο σε χρόνο όσο και σε χλμ. Κυρίως σε χρόνο. Μετά από μερικές βδομάδες σε βελτίωση, στην επιλογή πρόγραμμα, σου δίνει την επιλογή, κανείς περιήγηση στο νέο πρόγραμμα και αν θες το αναπροσαρμοζεις. Τα παραπάνω ισχύουν σε υπολογιστή γιατί στο κινητό είναι περιορισμένες οι δυνατότητες της εφαρμογής.

...νομιζα πως ειχες προπονητη τον Καλογερίδη!!!



Συγγνώμη, μήπως εσύ έχεις φτιάξει το πρόγραμμα?


κι εγώ μη νομίζεις... Το εξελίσσεται ανεβάζοντας τον δείκτη δυσκολίας τόσο σε χρόνους όσο και σε αποστάσεις... Έχω αναλάβει την αναβάθμιση του λοιπόν!

...νομιζα πως ειχες προπονητη τον Καλογερίδη!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

mashine
Advanced Forum-Runner

259 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/12/2015 :  20:20:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Επίσημα σήμερα ξεκινά το κυνήγι της πάπιας καθώς η προπονητική περίοδος.Καλή αρχή σε όλους-ες.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1555 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/12/2015 :  21:25:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
από αύριο ντε, μη βιάζεσαι! :DD

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

el Cid
Advanced Forum-Runner

Greece


412 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  13:15:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δηλαδή είτε θα ξεκινήσω προπόνηση για Μεγαλέκο ή θα κάνω την πάπια;
Χμ...

__________________________
"practice makes perfect"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  13:31:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπορείς να ξεκινήσεις για Αλέκο και μετά να κάνεις την πάπια! Το σκέφτομαι σοβαρά!

Knock knock knocking on suzi's door...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
10616 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  14:14:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Την ξέρουμε τη δίαιτα της πάπιας, ε;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NikDim
Forum-Runner

Greece
110 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  15:00:12  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Rigelian

Την ξέρουμε τη δίαιτα της πάπιας, ε;


Για λέγε να μάθουμε και εμείς μέσα στην κρίση!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

el Cid
Advanced Forum-Runner

Greece


412 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  17:30:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by NikDim

quote:
Originally posted by Rigelian

Την ξέρουμε τη δίαιτα της πάπιας, ε;


Για λέγε να μάθουμε και εμείς μέσα στην κρίση!


Η δίαιτα της πάπιας
Τρωτε ό,τι θέλετε και ύστερα κάνετε την πάπια.

__________________________
"practice makes perfect"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Vicky
Senior Forum-Runner



494 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  19:08:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Απο σημερα ξεκιναω ενα προγραμμα προετοιμασιας 16 εβδομαδων για τον Μεγα Αλεκο. Θα ειναι ο 1ος......για να δουμε....
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  20:36:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Vicky

Απο σημερα ξεκιναω ενα προγραμμα προετοιμασιας 16 εβδομαδων για τον Μεγα Αλεκο. Θα ειναι ο 1ος......για να δουμε....

καλή προετοιμασία να έχεις. Πολύ καλή επιλογή για πρώτο μαραθώνιο! Θα παίζεις και εντός έδρας! Άρα εσύ θα ανοίξεις το θέμα του πάστα πάρτι!

Knock knock knocking on suzi's door...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Vicky
Senior Forum-Runner



494 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  21:28:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ευχαριστω....οσο για το pasta party γιατι οχι...αρχες Μαρτη να αρχισουμε να το συζηταμε....καλα δεν ειναι τοτε;


quote]Originally posted by kalogeridis

quote:
Originally posted by Vicky

Απο σημερα ξεκιναω ενα προγραμμα προετοιμασιας 16 εβδομαδων για τον Μεγα Αλεκο. Θα ειναι ο 1ος......για να δουμε....

καλή προετοιμασία να έχεις. Πολύ καλή επιλογή για πρώτο μαραθώνιο! Θα παίζεις και εντός έδρας! Άρα εσύ θα ανοίξεις το θέμα του πάστα πάρτι!

Knock knock knocking on suzi's door...
[/quote]
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1555 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  22:36:11  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
από σήμερα κι εγώ επίσημα στο χορό του μεγάλου Αλεξάνδρου. καλή προετοιμασία να έχουμε!

καλή αρχή και σ εσένα Βίκυ!

Καλογερίδη κανόνισε να λείπεις φέτος...

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Vicky
Senior Forum-Runner



494 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  22:43:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σε ευχαριστω Τασο. Ευχομαι και συ να κανεις την προετοιμασια σου χωρις προβληματα....
quote:
Originally posted by tzatzikis90

από σήμερα κι εγώ επίσημα στο χορό του μεγάλου Αλεξάνδρου. καλή προετοιμασία να έχουμε!

καλή αρχή και σ εσένα Βίκυ!

Καλογερίδη κανόνισε να λείπεις φέτος...

Τάσος

know your limits. then destroy them.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1555 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  22:49:45  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
σ ευχαριστώ! αυτή τη φορά θα καταφέρουμε να βρεθούμε στο pasta ελπίζω :D

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/12/2015 :  22:59:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Από τον τερματισμό σου θα λείπω σίγουρα! Θα μας χωρίζουν 15-20"/χλμ

Knock knock knocking on suzi's door...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 80 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000