| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
zygos7
Newbie Forum Runner
24 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 31/10/2009 : 13:27:27
|
| eyxaristo paidia gia tis sumvoules sas!alla einai dynato oi ponoi piso apo to gonato k ston dikefalo na exoun stamatisei,k na arxise na me ponaei to gonato mprosta?den mporo na to katalavo! |
 |
|
|
ALEXANDROSG
Senior Forum-Runner
Greece
640 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 31/10/2009 : 13:45:56
|
Όλα τα αθλήματα να είχαν εξαφανιστεί, με το ποδόσφαιρο μόνο να είχε απομείνει, καρδιολόγοι,ορθοπεδικοί και φυσιοθεραπευτές θα έκαναν πάντα χρυσές δουλειές. Όσο κι αν αυτό σας ενοχλεί, επαγγελματίες κι ερασιτέχνες ποδοσφαιριστές, θα είστε πάντα οι καλύτεροι πελάτες τους...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ |
|
|
|
zygos7
Newbie Forum Runner
24 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/11/2009 : 20:10:57
|
ta exo paixei me to podi mou!oi ponoi ston dikefalo k stous tenontes stamatisan,k tora arxise na me ponaei to gonato apo mprosta,k merikes fores aristera,dexia k apo kato!ti exo re gmt?lete kanena minisko i to exo kourasei ypervolika?
|
|
|
|
zygos7
Newbie Forum Runner
24 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/11/2009 : 20:28:44
|
| osoi eixate minisko i xerete kapoia pragmata gia afto,ti ponous k ti simptomata ehei? |
|
|
|
aad
Elite Forum-Runner
Greece
1701 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/11/2009 : 22:28:52
|
Προτείνω να σταματήσεις για ένα σοβαρό διάστημα το ποδόσφαιρο!
Ας πούμε για 2 μήνες!
Αυτό διότι είναι το καταστροφικότερο sport για τα ταλαίπωρα πόδια!!!
Αμα απλά έτρεχες, θα μπορούσες να το "παλέψεις" χωρίς να σταματήσεις...
Για να σε κάνω να καταλάβεις, εγώ έχω ΚΑΙ τους δύο (2) μηνίσκους κομμένους στην μέση... αλλά τρέχω!
Αντώνης Δραγώνας |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/11/2009 : 22:49:50
|
Σύγγαυρε συναγωνιστή, στο ξαναλέω:
Δες έναν γιατρό. |
|
|
|
AMFILOXIOS
Newbie Forum Runner
Greece
39 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 05:39:44
|
Καλημέρα και καλές προπονήσεις. Μήπως πρέπει να προβληματιστούμε ότι πολλές θλάσεις οπίσθιων μηριαίων έχουν προκύψει; Μήπως είναι η κατάληξη ενός άλλου προβλήματος που εκδηλώνεται εκεί;
Tώρα το πήγαινε στο γιατρό είναι μιά κουβέντα. Σέ ποιο γιατρό;
Λύσεις βρίσκουμε ή υπάρχει η κλασσική πρόταση σταματάμε να τρέχουμε;
Δεν το επεκτείνω μην θεωρηθεί ότι κατηγορούμε τους γιατρούς.
Σύντροφοι θέλει πολύ ψάξιμο και non stop. |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 09:24:41
|
| Έναν καλό ορθοπεδικό που να έχει πείρα και με αθλητές. |
|
|
|
Laga
Elite Forum-Runner
1698 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 15:32:29
|
Προς zygos 7
Ο πόνος του μηνίσκου -τουλάχιστον στη δική μου περίπτωση- γινόταν αφόρητος όταν προσπαθούσα να σηκωθώ από το βαθύ κάθισμα. Επίσης όταν στεκόμουν στο πονεμένο πόδι και έστρεφα το σώμα από το γόνατο και πάνω. Αυτή είναι μια αφύσικη κίνηση αλλά πολύ ενδεικτική για πρόβλημα του μηνίσκου. Πάντως το πρόβλημα δεν μπορεί να στο διαγνώσει 100% ούτε ο ορθοπεδικός παρά μόνο μετά από μαγνητική τομογραφία.
|
|
|
|
zygos7
Newbie Forum Runner
24 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 16:37:30
|
| Laga ekana tin askisi me to vathy kathisma k den me ponouse idiaitera!alla dokimasa na stirixto sto podi pou me ponaei k to lugiza pano kato!k kapou sto gonato apo tin kato meria me ponouse ligo k eniotha san ena mikro krak na kanei! |
|
|
|
Laga
Elite Forum-Runner
1698 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 16:49:05
|
Zygos 7
Τι να σου πω... Κάθε περίπτωση είναι σίγουρα διαφορετική. Υπάρχουν τόσες υποπεριπτώσεις... κάκωση στον έσω ή στον έξω μηνίσκο, μερική ή ολική ρήξη και φαντάζομαι πολλά ακόμη... μην κάνουμε τους γιατρούς. Προσωπικά, όταν τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο πήγα σε έναν ειδικό για να δώσω λύσεις. Θεωρώ ότι αυτό είναι το πιο συνετό που έχεις να κάνεις.
|
Edited by - Laga on 03/11/2009 17:12:34 |
|
|
|
zygos7
Newbie Forum Runner
24 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2009 : 18:58:33
|
| laga esena se ponouse i perioxi sto minisko i k olo to gonato?giati emena me ponaei mia ekei pou einai o miniskos,mia sta aristera mia ligo pio pano apo to gonato konta sto mpouti!genika exo mikroponous alla se diaforetika meri kathe fora! |
|
|
|
Laga
Elite Forum-Runner
1698 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2009 : 11:46:37
|
Zygos 7
Δεν θυμάμαι που με πόναγε. Αλλά αυτό που δεν πρόκειται να ξεχάσω ποτέ, είναι το βασανιστικό μπλοκάρισμα της κλείδωσης -καταλαβαίνουν όσοι το έχουν βιώσει. Κάτι μεταξύ αφόρητου πόνου και πανικού... να μένει το γόνατο λυγισμένο και να νιώθεις πως δεν μπορείς να το επαναφέρεις σε τεντωμένη θέση. Τότε πια, επειδή έκανα αναρρίχηση και καταπονούσα τα πόδια με εξωπραγματικές ανορθώσεις από βαθιά καθίσματα, αποφάσισα πως ή έπρεπε να σταματήσω την αναρρίχηση ή να πάω στο χειρουργείο. Διάλεξα το δεύτερο και για την ώρα δεν το έχω μετανιώσει. Τι θα μου βγάλει στα γεράματα αυτή η απόφαση είναι άλλο θέμα…
|
|
|
|
mpapadak
Newbie Forum Runner
Greece
47 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2009 : 13:19:01
|
Συνάδερφοι δρομείς καλο είναι να ακούσετε κάποιες γνώμες σχετικά με τους τραυματισμούς που σας προκύπτουν, αλλα σε καμία περίπτωση μην τις θεωρήσετε και θεραπεία.Προτείνω ανεπιφύλακτα άμεση επισκεψη σε ορθοπεδικό-αθλίατρο ή σε καποιον παρα πολύ καλό φυσικοθεραπευτή.
Η καλύτερη λύση.
|
|
|
|
Laga
Elite Forum-Runner
1698 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2009 : 15:07:19
|
Συμφωνώ απόλυτα mpapadak
γι' αυτό 2 post παραπάνω έγραψα πως "Οταν τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο πήγα σε έναν ειδικό" |
|
|
|
Θέμα |
|
θλαση οπισθιων μηριαιων
