Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διαδρομές
 Τρέξιμο στα νότια , που προτιμάμε ;
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  

Pantazis
Forum-Runner

Greece
61 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 08/01/2017 :  07:51:45  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τρέξιμο στα νότια , που προτιμάμε ;
Από Καλλιθέα έως Βάρκιζα είτε για λόγους πρακτικούς είτε από προσωπική επιλογή που κυρίως τρέχουμε ;

Kimonas
Newbie Forum Runner

Greece


30 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/01/2017 :  10:49:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλημέρα.
Προσωπικά ξεκινάω από την στάση "ΕΔΕΜ" στην παραλιακή και είναι μία ευθεία μέχρι το γήπεδο του Taekwodo.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

jek
Newbie Forum Runner

Greece
16 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/01/2017 :  15:53:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Απο ολυμπιακα ακίνητα Καλλιθέας μεχρι Γλυφαδα ανετη διαδρομή αρκει να μην ειναι σε ωρα αιχμής το πεζοδρόμιο
Αυτο που κανω τους τελευταίους μήνες ειναι Νιαρχιο, περιμετρικά 1850μ περιπου και γυρο της λίμνης περιπου στο χιλιόμετρο.
Απο τη πισω πλευρα του Νιαρχιου στο κήπο εως το τερμα πανω στο 'φαρο' ειναι 500μ ανηφορικο κομμάτι.
Γενικά ειναι μια πολύ ευχάριστη διαδρομή απο ρα ολυμπιακα ακίνητα μεσο πεζογεφυρας στο Νιαρχιο

aeromodelistis
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

PANOS372
Advanced Forum-Runner

261 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 15/02/2017 :  12:41:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
H μια διαδρομη ειναι απο ΕΔΕΜ προς Γλυφαδα-Βουλα-βουλιαγμενη, αναλογως τα χλμ που θελω να κανω και η δευτερη απο ΕΔΕΜ προς ιδρυμα Νιαρχου...ομορφες διαδρομες αλλα φλατ..
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Delazaren
Forum-Runner

126 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/04/2017 :  20:58:36  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Delazaren Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
από Αγ.Κοσμά μέχρι και τη λίμνη της Βουλιαγμένης είναι μια χαρά - έχεις και το Καβούρι αν θες για να μπεις μέσα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Hiroshima
Senior Forum-Runner



485 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/04/2017 :  18:09:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αριστερά της εισόδου του Ιδρ. Νιαρχου υπάρχει μια σκάλα γύρω στα 20 μέτρα ύψος. Μερικές επαναλήψεις σπάνε την μονοτονία.

quote:
Originally posted by PANOS372

H μια διαδρομη ειναι απο ΕΔΕΜ προς Γλυφαδα-Βουλα-βουλιαγμενη, αναλογως τα χλμ που θελω να κανω και η δευτερη απο ΕΔΕΜ προς ιδρυμα Νιαρχου...ομορφες διαδρομες αλλα φλατ..

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Don_-_Canelli
Forum-Runner

Greece


54 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/04/2017 :  15:43:56  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Don_-_Canelli Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
    απο ΣΕΦ__μεχρι__Πλατεία Νερού_Γέφυρα__(ΤεΚβοΝτο),και πίσω
    Μετρημένα Μαρκαρισμένα_Ορισμένα,(group:Knights)
    Διαδρομή Κηφισός Ιλλισός___Ορισμένη και μετρημένη___δηλαδή κατοφλ-οειδώς καθόλου ελευθερο τρέχιμο,πάντα τσίτα----πίσω μπρός ξανά και ξανά__(για λίγους)__αχαρο βασανιστικό,χρονόμετρο laps και τέτοια


Traps and Enemies all around, so! you have to Take_Care_of_"Enemy_Lines"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

daxon1
Newbie Forum Runner

Greece


24 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/04/2017 :  08:55:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
για εμενα τοπ οι εγκαταστασεις του αγιου κοσμα.παρκινκ ανετο,αποδυτηρια,και ποικιλια τερεν...χωματινο,ταρταν,πλακοστρωτο,και γρασιδι!
και φυσικα χωρις καυσαερια ,και μεσα σε ψηλα δεντρα χωρις να κοιτας μην σε πατησει κανενα αυτοκινητο η να σε κοιτουν σαν εξωγιοινο που τρεχεις ..
Ι

Edited by - daxon1 on 20/04/2017 08:58:46
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
9938 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/04/2017 :  09:58:02  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Επίσης στους προβλήτες στις μαρίνες Φλοίσβου και Αλίμου, άνετα, χωρίς αυτοκίνητα, δίπλα στη θάλασσα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mariana
Newbie Forum Runner



12 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/06/2017 :  13:55:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Συμφωνώ με τον daxon1 καθαρό περιβάλλον και ότι πρέπει για τρεξιμο και ελευθερία. :)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
  Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο