| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 15:18:45
|
Λοιπόν !!!
Πριν από λίγη ώρα τελειώσαμε το μαρκάρισμα των χιλιομέτρων στην διαδρομή του μαραθωνίου !!! όλες οι ενδείξεις είναι από την δεξιά πλευρά του δρόμου εκτός από το 1ο και 2ο χιλιόμετρο !!! μαρκαρισμένες με σπρέι πορτοκαλί !!! το σάββατο θα τοποθετηθούν οι πινακίδες με την ένδειξη των χιλιομέτρων !!! εκτός από το 36km 42km (ίσως και κάποιο ακόμα) για λόγους ασφαλείας.
Προσοχή !! να αγνοήσετε τις σταθερές πινακίδες 5Km 10km 15km 20km 21,1km οι οποίες είναι από την πρώτη διοργάνωση και δεν έχουν απομακρυνθεί ακόμα!! (θα τις καταλάβετε γιατί είναι διαφορετικές και σε άλλο σημείο).
Τώρα για τους σταθμούς τροφοδοσίας του 12,5km θα είναι λίγο πιο πίσω 12,2km,του 17,5km θα είναι στο 18,3km, του 20km θα είναι στο 19,7km και τέλος του 30km θα είναι στο 30,15km.
Αυτά τα ολίγα !!!
Καλή επιτυχία σε όλους !!!! θα σας δω την ημέρα του αγώνα !! |
Edited by - Skyrunner on 29/03/2018 15:21:14 |
 |
|
|
Agamemnon
Forum-Runner
Greece
52 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 18:25:28
|
Καλησπέρα
Χωρίς καμία δόση ειρωνείας ή θέλοντας να δημιουργηθεί κάποιο θέμα.θα παρακαλέσω τους φίλους μαραθωνοδρόμους κυρίως από την νότια Ελλάδα να μην φορέσουν μπλούζες- εμφανίσεις αθηναϊκών ομάδων γιατί το κλίμα είναι σε έκρυθμη κατάσταση στην Θεσσαλονίκη και υπάρχει τεράστιος κίνδυνος για περίεργες καταστάσεις που δυστυχώς θα μπλέξουν ακόμα και τον μαραθώνιο σε οπαδικες βεντέτες. |
|
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 19:04:40
|
καλό αγώνα παιδιά!
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 19:44:05
|
quote:
Originally posted by Skyrunner
Λοιπόν !!!
Πριν από λίγη ώρα τελειώσαμε το μαρκάρισμα των χιλιομέτρων στην διαδρομή του μαραθωνίου !!! όλες οι ενδείξεις είναι από την δεξιά πλευρά του δρόμου εκτός από το 1ο και 2ο χιλιόμετρο !!! μαρκαρισμένες με σπρέι πορτοκαλί !!! το σάββατο θα τοποθετηθούν οι πινακίδες με την ένδειξη των χιλιομέτρων !!! εκτός από το 36km 42km (ίσως και κάποιο ακόμα) για λόγους ασφαλείας.
Προσοχή !! να αγνοήσετε τις σταθερές πινακίδες 5Km 10km 15km 20km 21,1km οι οποίες είναι από την πρώτη διοργάνωση και δεν έχουν απομακρυνθεί ακόμα!! (θα τις καταλάβετε γιατί είναι διαφορετικές και σε άλλο σημείο).
Τώρα για τους σταθμούς τροφοδοσίας του 12,5km θα είναι λίγο πιο πίσω 12,2km,του 17,5km θα είναι στο 18,3km, του 20km θα είναι στο 19,7km και τέλος του 30km θα είναι στο 30,15km.
Αυτά τα ολίγα !!!
Καλή επιτυχία σε όλους !!!! θα σας δω την ημέρα του αγώνα !!
...όπως πάντα λεπτομερής αναφορά...να είσαι καλά!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 19:46:01
|
quote:
Originally posted by tzatzikis90
καλό αγώνα παιδιά!
Τάσος
know your limits. then destroy them.
Τάσο επειδή τον τελευταίο καιρό ήμουν πολυ "απών" από εδώ μέσα (τρέξιμο στο γραφείο σε ρυθμό αναερόβιου κατωφλίου :Ρ) και έχω χάσει πολλά επεισόδια...θα έρθεις Θεσσαλονίκη;
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 19:47:27
|
quote:
Originally posted by as400
Αμα εχει τετοιο αερα μας βλεπω να πηγαινουμε σφεντονα
AS400
Συγκρατηηηήσου Γιώργοοο! :Ρ :D
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 19:50:41
|
quote:
Originally posted by zoro
quote:
Originally posted by sugar
20.000 ΔΕΡΟΜΕΙΣ ΛΕΝΕ ΣΤΟ ΠΕΝΤΑΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΕΚΑΡΙ....
2.2ΟΟ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ !!!
ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΠΥ ΠΥ ΠΥΡΓΟ ΤΟΝ ΛΕΥΚΟ...
ΘΑ ΕΧΕΙ SU SU SUZIPA ΣΕ ΠΑΝΙΚΟ....
 S U Z I P A RUNNING T E A M
"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Θύμιο θέλω "επαγγελματική" εκπροσώπηση!!
Μην ξεχνάς είσαι "ιδρυτικό" μέλος!
S U Z I P A.....και φέτος!!!
!...μην τον αγχώνεις Γιώργο!!!
Πάντως οι συμμετοχές στο Μαραθώνιο ανεβαίνουν κάθε χρόνο σταθερά σε αριθμό...μια που πιστεύω ότι η διοργάνωση "πάσχει" ακόμα σε κάποια ζητήματα και θα μπορούσε πραγματικά να φέρει και άλλο κόσμο στην αγκαλιά της...
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Hermes
Elite Forum-Runner
Greece
2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 20:21:17
|
παίδες καλό αγώνα σε όλους σας εύχομαι!
είθε να κάνετε όλοι pb στην όμορφη Μακεδονική γη, που εμένα με αγκάλιασε και μου χάρισε λίγο από τη δύναμη της και τις τρεις φορές που ανέβηκα να τρέξω! |
|
|
|
Vicky
Senior Forum-Runner
494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/03/2018 : 22:22:16
|
Καλησπέρα.
Ο Τάσος δεν θα ερθει...
Εσύ θα έρθεις;;;;
quote:
Originally posted by Μανωλη trexantiris
quote:
Originally posted by tzatzikis90
καλό αγώνα παιδιά!
Τάσος
know your limits. then destroy them.
Τάσο επειδή τον τελευταίο καιρό ήμουν πολυ "απών" από εδώ μέσα (τρέξιμο στο γραφείο σε ρυθμό αναερόβιου κατωφλίου :Ρ) και έχω χάσει πολλά επεισόδια...θα έρθεις Θεσσαλονίκη;
Free your feet...free your senses!
|
|
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 01:21:37
|
με κάλυψε η Βίκυ Μανώλη!
είχα καταντήσει ρέμπελος τον τελευταίο χρόνο και έβγαλα με το ζόρι τον ημί της Καλαμπάκας πριν λίγο καιρό! ούτε λόγος για μαραθώνιο, αλλά και γενικότερα δεν θα έρθω δυστυχώς καθόλου Θεσσαλονίκη φέτος...
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
|
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 09:45:30
|
Φοβήθηκες μην σε μαζέψω στην διαδρομή  !!
Δεν πειράζει Τάσο !! όποτε νιώσεις έτοιμος τρέχεις όχι με πίεση !!!
Τα λέμε σε κανένα άλλο πανηγύρι !!!!
quote:
Originally posted by tzatzikis90
με κάλυψε η Βίκυ Μανώλη!
είχα καταντήσει ρέμπελος τον τελευταίο χρόνο και έβγαλα με το ζόρι τον ημί της Καλαμπάκας πριν λίγο καιρό! ούτε λόγος για μαραθώνιο, αλλά και γενικότερα δεν θα έρθω δυστυχώς καθόλου Θεσσαλονίκη φέτος...
Τάσος
know your limits. then destroy them.
|
|
|
|
lemonidas1
Senior Forum-Runner
Greece
766 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 09:55:15
|
Καλημερα και απο εμενα,μετα απο πολυυυυ καιρο!!!Θα χαρω να σας δω Θεσσαλονικη!!1ΚΑΛΟ ΑΓΩΝΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ!!! suzipa!!!!
|
|
|
|
RiffRaff
Senior Forum-Runner
Greece
826 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 10:12:55
|
Από σήμερα και επισήμως τέλος η προετοιμασία. Από ό,τι φαίνεται ο καιρός θα είναι μεν ζεστός, αλλά με συννεφιά, το οποίο νομίζω πως θα δημιουργήσει σχετικά πιο ευνοϊκές συνθήκες, μιας η θερμοκρασιακή απόκλιση (πραγματική και αισθητή) δε θα είναι τόσο μεγάλη κατά τη διάρκεια του αγώνα όσο πέρυσι πχ, που φτάσαμε Πέλλα με 3 βαθμούς και τερματίσαμε με 20!
Τώρα, αν κανείς χρειάζεται μεταφορικό για Πέλλα, έχω κανονίσει με τον κουμπάρο μου να φύγουμε κατά τις 6:15-6:30 από τη Μ. Λαζαριστών με το δικό μου. Ξέρω, έχει και η διοργάνωση, αλλά θεωρώ ότι μισή με μία ώρα ύπνου που κερδίζει κανείς πηγαίνοντας με το δικό του (έστω και αν αυξάνει το κόστος συμμετοχής) είναι κάτι που οφείλει στον εαυτό του έπειτα από μία ζόρικη προετοιμασία. Τα 42 είναι 42 και δε βγαίνουν με 3 και 4 ώρες ύπνου (τουλάχιστον όχι από μένα). Άσε που δεν τολμώ να σκεφτώ και το πώς θα είναι να φτάνει κανείς εκεί 1,5-2 ώρες πιο πριν, πώς περνάει ο χρόνος;
Συνεπώς, αν ενδιαφέρεται κανείς για μεταφορά υπάρχει μια (ίσως και δύο βγάζοντας τα καρεκλάκια των παιδιών) θέση. Απλά, θα πρέπει να είναι έγκαιρο το pm για να το κανονίσουμε. Στόχος μου είναι η άφιξη στην Πέλλα κατά τις 7:00-7:15.
Καλό αγώνα, λοιπόν, σε όλους και μακριά από ασθένειες της τελευταίας στιγμής! Άντε, γιατί ένα ξύσιμο στο λαιμό έχει αρχίσει να με προβληματίζει από χθες.
--------------------------
Run-time Error |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 11:45:08
|
| Καλή επιτυχία σε όλους και προσοχή στην απότομα ανηφορική γέφυρα στο 36 περίπου. |
|
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/03/2018 : 11:48:27
|
Είναι το τελευταίο ύπουλο σημείο !!!!
quote:
Originally posted by Aroulio
Καλή επιτυχία σε όλους και προσοχή στην απότομα ανηφορική γέφυρα στο 36 περίπου.
|
|
|
|
Θέμα |
|
13ος Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" 01.04.2018
