| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
hlias_3
Forum-Runner
Greece
117 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 22/05/2021 : 22:14:39
|
Προχθές την Πέμπτη 20/5 έκανα την πρώτη δόση (Pfizer), κανένα απολύτως σύμπτωμα μέχρι και σήμερα εκτός από τον κλασικό πόνο στο χέρι.
Θα πήγαινα για τρέξιμο και την Παρασκευή και σήμερα, αν την Παρασκευή το πρωί δε σήκωνα κάτι βαρύ και δε με έπιανε η μέση μου.
Για αύριο λέω να χτυπήσω ένα παυσίπονο και να πάω.
|
 |
|
|
nrun
Forum-Runner
176 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2021 : 09:40:03
|
Ίσως το κορυφαίο σχόλιο που έχω διαβάσει ποτέ στο φορουμ!
quote:
Originally posted by RiffRaff
Η γυναίκα μου είναι 40 χρονών και πέρυσι πήρε δίπλωμα οδήγησης. Μιας και τώρα στη φάση με τον covid έχει μείνει άνεργη, λέει να γίνει ταρίφας. 40 χρόνια χωρίς να έχει τρακάρει, νομίζω θα είναι ισχυρό selling point για να της δώσουν τιμόνι. Makes sense...
|
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2021 : 12:34:20
|
| Πρώτη δόση Pfizer προχθες. Κανένα αίσθημα κούρασης, ελαχιστότατη ενόχληση στο σημείο που τρύπησε η βελόνα! |
|
|
|
Gabri
Forum-Runner
94 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/05/2021 : 12:37:55
|
AZ στις 5/5 πρωτη δοση...καμια παρενεργεια εκτος απο το χερι για 40 ωριτσες. Σε 48 ωρες πηγα ετρεξα οπως ημουν και πριν. Και βασικα εδω και 3 βδομαδες μετα το εμβολιο εγινα πιο γρηγορος και δεν κουραζομαι οπως πριν  |
|
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/05/2021 : 18:59:50
|
| Χαχαχαχα |
|
|
|
G. ASIMAS
Forum-Runner
Greece
139 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/05/2021 : 15:07:49
|
Τετάρτη κάνω τη δεύτερη δόση pfizer....ελπίζω να μην έχω παρενέργειες γιατί στην πρώτη δόση 2 μέρες ήμουν σαν ζομπι
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT |
|
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/05/2021 : 21:32:24
|
[quote]Originally posted by Rigelian
Πρώτη δόση Pfizer προχθες. Κανένα αίσθημα κούρασης, ελαχιστότατη ενόχληση στο σημείο που τρύπησε η βελόνα!
[/quote
Τι να σε πιασει εσενα βρε σκυλι του πολεμου?
Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι. |
Edited by - ANASTASIOS on 28/05/2021 21:34:05 |
|
|
|
denvas
Advanced Forum-Runner
Greece
260 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/05/2021 : 08:13:31
|
| Με J&J μετά από 14 μέρες ακόμα έχω μια αισθητή κόπωση στην προπόνηση. |
|
|
|
DIMITRIOSSS
Newbie Forum Runner
Greece
9 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/07/2021 : 11:32:08
|
| Φλεβάρη πέραση civid-19 χωρις να νοσηλευτώ αλλα με πυρετό, πονοκεφάλους, υπερβολική κόπωση και ταχυκαρδίες για 10 μέρες . Το βασικό είναι οτι είχα μεγάλη μυική καταπόνηση. Σαν να ατρώφισας οι μυιες μου (δεν είναι απλή γρυπούλα τελικά για μερικούς μερικούς). Εκανα δύο μήνες μέχρι να επανέλθω σε ρυθμούς τρεξίματος και όχι περπατήματος. Το πρώτο εμβόλιο το έκανα 17 Ιουνιου και το δευτερο 12 Ιουλιου. Εχω τα ίδια συμπτώματα με τον jimpapi. Κόπωση και άρνηση του σώματος να τρέξει έστω και 2 χλμ. Απρίλιος και Μαιος βγήκαν με μεσο όρο 70χλμ ανα βδομάδα και εχω ένα μήνα τώρα που τρέχω 25 χλμ τη βδομάδα και αυτά με μαστίγιο σαν να κάνω καταναγκαστικά έργα. Ο προβληματισμός μου είναι μήπως περνάω κανα long covid ή είναι απο τα εμβόλια? |
|
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/07/2021 : 14:33:04
|
Πριν 20 ημερες εκανα και την 2η δοση pfizer. Στην πρωτη δοση ειχα μονο μικρη ενοχληση στο σημειο του τσιμπηματος, στην δευτερη ηταν μια ξανθια θεα νοσηλευτρια αστερι στο τσιμπημα που δεν καταλαβα τιποτα. Οσο αφορα τις προπονησεις εκεινο το διαστημα εκανα 30 χλμ/βδομαδα ολα ελευθερα εως χαλαρα απο ενταση. Τωρα εχω τετοια ενεργεια που εχω ξεκινησει...τριαθλο!
Μαλλον εχω ντοπαριστει, ανευ πλακας εχω μεγαλη ενεργεια, ισως "φταιει" το γεγονος οτι ψυχολογικα νοιωθω πιο "προστατευμενος", εκει το αποδιδω.
Βεβαια δεν ειχα καμμια οαρενεργεια η κοπωση μετα και απο τις δυο δοσεις. |
|
|
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/07/2021 : 22:52:06
|
Κι εγώ τα ίδια Γιώργο. 2 δόσεις και καμία ενόχληση. Στην 1η δόση πήγα κατευθείαν κι έκανα 500αρια με το πλήρωμα μου στην κωπηλασία και την επόμενη μέρα έκανα long run 26km.
Στη 2η δόση το ίδιο βράδυ έκανα long run 28km και το πρωί προπόνηση κωπηλασίας.
Καμία ενόχληση, καμία αλλαγή σε VOmax, απόδοση ή έστω την παραμικρή παρενέργεια
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
|
|
|
|
DIMITRIOSSS
Newbie Forum Runner
Greece
9 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/07/2021 : 09:34:54
|
| Μαλλον δεν μπορω να το ανοιξω σωστα. Ειναι και Εγγλέζικα που έλεγε και η γιαγιά μου!!!! |
|
|
|
skrivi
Advanced Forum-Runner
222 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/07/2021 : 17:03:18
|
| Καλησπέρα σε όλες και σε όλους! Στις 3 το μεσημέρι έκανα το Pfizer (πριν σχεδόν τρεις εβδομάδες), μόνο λίγος πόνος στο χέρι για δύο τρεις μέρες. Βγήκα για τρέξιμο κανονικά και αυθημερόν και την επόμενη. Αυθημερόν ήπια και τρεις μπίρες για αποκατάσταση :) |
|
|
|
onera
Forum-Runner
64 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/07/2021 : 20:58:29
|
quote:
Originally posted by skrivi
Καλησπέρα σε όλες και σε όλους! Στις 3 το μεσημέρι έκανα το Pfizer (πριν σχεδόν τρεις εβδομάδες), μόνο λίγος πόνος στο χέρι για δύο τρεις μέρες. Βγήκα για τρέξιμο κανονικά και αυθημερόν και την επόμενη. Αυθημερόν ήπια και τρεις μπίρες για αποκατάσταση :)
Αυτό με την κατανάλωση αλκοόλ την ίδια μέρα με το εμβόλιο δεν είναι και για διαφήμιση πάντως. Για το τρέξιμο καλά έκανες αφού δε σε επηρέασε |
|
|
|
Vslis
Forum-Runner
61 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/07/2021 : 13:54:09
|
Λίγο αυτοσυγκράτηση παιδιά. Εφόσον έχουμε κάνει το εμβόλιο, λίγες ημέρες χωρίς τρέξιμο ή αλκοολ, δεν θα πάθουμε και κάτι. Προσωπικά επέλεξα να απέχω απ τις επιλογές μου για 3 ημέρες.
______________________________
"Running allows me to set my mind free. Nothing seems impossible. Nothing unattainable." – Kara Goucher |
|
|
|
Θέμα |
|
μετά το εμβόλιο covid μπορώ να τρέχω?
