| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Etien
Master Forum-Runner
5171 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 11:20:33
|
Ειχαμε ανοιξει και ενα παρομοιο θεμα , σε αλλη ενοτητα -ειμαι σιγουρος !!
Any way !!
Θυμαμαι καλα , ηταν Αυγουστος του'09 , οπου ειχα επιστρεψει απο διακοπες ...αλλα ειχα κι αλλες ημερες ακομη ελευθερες πριν παω στην δουλεια παλι .
Σκεφτομουν τι να κανω για να γεμιζουν οι ημερες μου...Το βραδυ 21 Αυγουστου λοιπον ,αστειευομενος στην παρεα , λεω: Αλλοι πανε για γκολφ , αλλοι για τεννις...Εγω τι μπορω να κανω εδω στο χωριο ?? !! Θα παω για τρεξιμο,νομιζω το μπορω...!Μεχρι τοτε δεν ειχα ακουσει η ασχοληθει καθολου με το...σπορ αυτο!!
Και ετσι αρχισα το τρεξιμο...χωρις καν να φανταζομουν στα ονειρα μου αυτα που θα ακολουθουσαν ...!!
Αρχικα εντος ενος ΄΄γηπεδου΄΄(εχω γραψει σχετικα μπολικα ,μην τα ξαναγραφω τωρα και σας ζαλιζω !!) που εχουμε και κατοπιν βγηκα στην ασφαλτο κ μετα ΚΑΙ στα γυρω βουνα !!!
5 χρονια τωρα,αισιως ειμαι ΄΄καθ οδον΄΄΄!!!
Ευχαριστω ! |
 |
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 11:26:31
|
quote:
Originally posted by el Cid
Από μια χειμωνιάτικη βόλτα στο Νυμφαίο.Ε, να γιατί!!!
χαχαχα,καλό 
Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.
|
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 12:29:57
|
quote:
Originally posted by KostasPVol
Μερικά από όσα έχουμε γράψει, σε ένα άρθρο.
http://www.runningnews.gr/item.php?id=19858
!!!! Καλό!
--------------
Παιδί έτρεχα για να φτάσω πιο γρήγορα στην παραλία (της Κω)
Έφηβος έτρεχα για να βελτιώσω την αντοχή μου (ως ποδηλάτης)
Φοιτητής (Θεσσαλονίκη) έτρεχα μπας και φανούν οι κοιλιακοί που προσπαθούσαμε να κάνουμε στο γυμναστήριο (δηλαδή μπας και κάψουμε καμιά θερμίδα παραπάνω)
Φοιτητής (Αγγλία) έμαθα τρέχοντας όλες τις διαφορετικές εκδοχές της βροχής (βρόχα, βροχούλα, δυνατές ψιχάλες, ελαφρύ ψιχάλισμα, "φτύσιμο" = ντρίλζλινκ, υγρασιασμένος/νοτισμένος αέρας)
Παντρεμένος (χωρίς παιδιά) το τρέξιμο ήταν μέρος τακτικής γυμναστικής
Παντρεμένος (με παιδιά) το τρέξιμο διαγράφηκε από τη ζωή μου, αλλά τα 102 κιλά μου υπενθύμισαν ότι το ύφασμα του καναπέ δεν είναι και το καλύτερο "αποκούμπι" του σώματος
...και έτσι (ξανα)ξεκίνησα το τρέξιμο:
8 γύροι (400άρηδες) ήταν το απόλυτο μέγιστο
στο πρώτο μου 10άρι είχαν πιαστεί και τα φρύδια μου
το πρώτο 20άρι ήταν ιδιαίτερα συγκινητικό μαζί με xipolitako
...η συνέχεια γνωστή...
...στο τρέξιμο να βρισκόμαστε!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 13:39:26
|
Άνοιξη του 2010 άλλαξα δουλειά και μου περίσσευε κάμποση ενέργεια.
Καλοκαίρι 2010 κατάφερα να σηκωθώ από τον καναπέ και να γραφτώ στο μακρινό γυμναστήριο (2 στενά από το σπίτι μου).
Έκανα λίγο απ’ όλα, αλλά το πιο βαρετό ήταν τα 10-15-20 λεπτά που «έπρεπε» να κάνω ζέσταμα στο διάδρομο.
Άνοιξη 2012 έκανα με φίλο 10 γύρους κουβεντιαστό τρέξιμο στο γήπεδο της Βείκου. Τα ‘παιξα εντελώς, αλλά του είπα «ωραίο είναι το έξω ρε συ».
Κάπου εκεί ανακάλυψα και το running news και κόλλησα με το διάβασμα. Ενημερώθηκα ότι το Μάιο γινότανε ένας αγώνας στο κέντρο της Αθήνας κοντά το σπίτι μου. Γράφτηκα, έκανα συντηρητική προπόνηση –για να μην τραυματιστώ- και κατάφερα να βγάλω σε χαλαρό ρυθμό τα 8κ του Acropolis. Δεν είχα ξανακάνει τόσα.
Αρχίζω να ψάχνομαι περισσότερο. Αρχές Ιουλίου ανακοινώνω στη γυναίκα μου ότι αποφάσισα να πάρω μέρος στον Κλασσικό Μαραθώνιο 2012 (παλαιά φαντασίωσή μου)!
Και το έκανα έστω και κουτσοπερπατώντας!
Η συνέχεια γνωστή. ΚΜΑ 2013, 50κ Ψάθα 2014, ΚΜΑ 2014 και βλέπουμε.
Όταν τρέχω αισθάνομαι ελεύθερος!!!
|
|
|
|
ANGEL1
Elite Forum-Runner
Greece
1089 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 13:39:39
|
1999 Κρεμάω τα ποδοσφαιρικά παπούτσια, παρά τη θέληση μου. Οι δουλειά προηγήται φυσικά. Ακολουθούν 8 χρόνια απραξίας και αύξησης σωματικού βάρους.
2007 ξεκρεμάω τα ποδοσφαιρικά παπούτσια συμμετέχοντας σε πρωτάθλημα επιχειρήσεων. Όλα όμως είναι άβολα δηλ, το γήπέδο της προπίνησης (Κρυονέρι τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ είμαι κάτοικος Κουκακίου) Αγώνες κάθε ΣΚ με ώρες...
Επίσης δύο μικρά παιδιά και η σύζυγος θέλουν τη βοήθεια μου.
Άνοιξη 2009 τα ξανακρεμάω, αλλά έχω χάσει βάρος και έχω πάλι τον ιό του αθλητισμού. Κάθε βράδυ όταν κοιμούνται όλοι στο σπίτι τρέχω 30' με 45' σ' έναν διάδρομο γυμναστηρίου. Αρχίζει να μου μπαίνει η ιδέα του Μαραθώνιου.
2010 ο τερματισμός του επετειακού Μαραθωνίου της Αθήνας είναι γεγονός. Από τότε το μικρόβιο έχει ριζώσει μέσα μου και δεν βγαίνει ούτε με χειρουργική επέμβαση. |
|
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 14:36:08
|
Εκεί που θα πας διακοπές
να κοιτάζεις τον θείο σου Γιώργο στα μάτια τι θα σου λέει
και αν θέλει κάτι να κάνεις να πηγαίνεις γρήγορα
Ήταν τα λόγια της μάνας μου
Κι εγώ δεν πήγαινε απλώς γρήγορα
αλλά τρέχοντας σε μία δύσκολη ανηφόρα για να φτάσω στον χωματόδρομο
και να συνεχίσω το ίδιο ανηφορικά για να φτάσω 2-3 χιλιόμετρα -ή δεν ξέρω αν ήταν περισσότερα-
στο χωριό για τσιγάρα για εφημερίδα ή για καμιά πάστα για τα φαγητά
Εννοείται στην κατηφόρα -στην επιστροφή- πήγαινα με χίλια
και να νομίζω καθώς έφευγαν τα έλατα πίσω μου
ότι ήμουνα μέσα σε αυτοκίνητο
Ήταν χωρίς να το θέλω από τις πιο άγριες προπονήσεις που έχω κάνει ποτέ
1966 Πρώτες Καλοκαιρινές διακοπές μετά την πρώτη τάξη του Δημοτικού
Αρκετά χρόνια αργότερα ξαναπηγαίνοντας εκεί και βλέποντας πού έτρεχα έμεινα:
-Καλά αυτές τις ανηφόρες τις πήγαινα τρέχοντας;... σκέφτηκα |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 15:48:29
|
@Aroulio: (!!!)...ρε συ, σε είχα για "παλιό" του χώρου!!!
@Germanos: από μικρός στα κόλπα!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
GiAle
Forum-Runner
Greece
60 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 17:31:35
|
... γιατί μπορώ!
__________________
Go hard or go home |
|
|
|
Nek2000
Elite Forum-Runner
Greece
1276 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 18:42:02
|
Εγώ δεν μπορώ να πω πότε ακριβώς ξεκίνησα το τρέξιμο. Σχεδόν όλα τα χρόνια έπαιζα μπάλα ερασιτεχνικά εκτός από μία περίοδο 2-3 χρόνων που δεν έκανα τίποτα. Από τα 10 εως τα 18 και από τα 21 μέχρι 37 (σε 5x5, 7x7 μία ή δύο φορές την εβδομάδα). Την πρώτη φορά που πήγα για τρέξιμο πρέπει να ήταν την περίοδο 1998-2000 αλλά όχι για πολύ. 3-4 χλμ το πολύ και δεν κρατούσε και για πολύ καιρό. Μπορεί να έτρεχα για 1 μήνα μέρα παρά μέρα και μετά να έτρεχα μετά από 6 μήνες πάλι. Μερικά χρόνια δεν είχα τρεξει και καθόλου. Μέχρι το 2008 βασικά είχα τρέξει ελάχιστες φορές. Από το 2008 μέχρι το 2012 άρχισα να τρέχω πιο συχνά, 3 μήνες τρέξιμο, 3 μήνες τίποτα. Το καλοκαίρι δηλαδή όταν άρχιζαν οι ζέστες σταματούσα και το χειμώνα το ίδιο. Μη φανταστείτε ότι έτρεχα και πολύ. 10 γύρους στο γήπεδο γρήγορους, προσπαθουσα να κάνω κάτω αό 20 λεπτά. Ούτε ζέσταμα, λίγες διατάσεις, διαλειμματική, λονγκ ραν, κλπ δεν ήξερα τι είναι.
Στπ δρόμο δεν έτρεχα ποτέ. Ούτε αγώνες ήξερα ότι γίνονται :) Μου έλεγε ένας φίλος μου ότι είχε τρέξει σε έναν γύρο της Αθήνας πριν πολλά χρόνια, 8χλμ και λέγαμε μήπως πάμε κάποια στιγμή αλλά μου φαινόταν πολλά τα χλμ. Το 2012 (ή 2011?) γράφτηκα στον γύρο της Αθήνας αλλά δεν πήγα. Τον Σεπτέμβριο του 2012 μου λέει ο φίλος μου να πάμε να τρέξουμε στα 10χλμ του Κλασικού, γραφτήκαμε, κατέβασα και ένα πρόγραμμα από το myasics και από τότε κόλλησα κι εγώ το μικρόβιο. Πρώτη φορά με κόσμο έτρεξα σε ένα adidas open run στο Ζάππειο λίγες μέρες πριν τον αγώνα. Μετά το 10άρι ξαναέτρεξα σε αγώνα τον επόμενο Απρίλιο (ημιμαραθώνιο) και το Νοέμβριο τον πρώτο μου μαραθώνιο.
Αφού τερμάτισα στο 10άρι δεν είχε περάσει από το μυαλό μου καθόλου ότι μπορώ να τρέξω μαραθώνιο. Τον πρωτη φορά που άρχισα να το σκέφτομαι ήταν όταν διάβασα εδώ στο φόρουμ το αντίστοιχο θέμα και διάβαζα ότι πολλοί είχαν τρέξει μαραθώνιο ενώ προηγουμένως δεν είχαν καμία επαφή με το τρέξιμο και λέω γιατί όχι και εγώ.
Αν με ρωτούσες πριν, νόμζα ότι αυτοί που τρέχουν μαραθώνιο είναι όλοι αθλητές που τρέχουν από μικρά παιδιά. Θαυμάζω όσους δεν έτρεχαν ποτέ και ξεκίνησαν στην αρχή με περπάτημα και τώρα τρέχουν μαραθωνίους. |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 19:38:28
|
quote:
Originally posted by trexantiris
@Aroulio: (!!!)...ρε συ, σε είχα για "παλιό" του χώρου!!!
@Germanos: από μικρός στα κόλπα!
Free your feet...free your senses!
νεούδι είμαι στο τρέξιμο
ΥΓ και πόσα κιλά είσαι τώρα? |
|
|
|
nimi
Advanced Forum-Runner
Greece
281 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 20:08:46
|
quote:
Originally posted by Aroulio
quote:
Originally posted by trexantiris
@Aroulio: (!!!)...ρε συ, σε είχα για "παλιό" του χώρου!!!
@Germanos: από μικρός στα κόλπα!
Free your feet...free your senses!
νεούδι είμαι στο τρέξιμο
ΥΓ και πόσα κιλά είσαι τώρα?
Kάπου έγραψε ότι είναι 80. Ε λοιπόν τον τρεχαντήρη δεν μπορώ με τίποτα να τον φανταστώ 102 κιλά! |
|
|
|
spy
Master Forum-Runner
Greece
2817 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 21:30:55
|
...προσπαθησαμε για πολλα...συνεβησαν πολλα...περασαμε πολλα...μας κυνηγησαν για πολλα...πετυχαμε ομως και πολλα...και μετα απ'ολα αυτα, αρχισαμε το τρεξιμο...αρχικα ως μια ταση φυγης "απ'αυτους που δεν καταλαβαινουν"...στη συνεχεια ως διεξοδο προς την ανεξαρτησια και την ελευθερια...μας αρεσε και συνεχιζουμε να τρεχουμε, παρα τους πολλους τραυματισμους...στον μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!! |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 21:39:09
|
quote:
Originally posted by spy
...προσπαθησαμε για πολλα...συνεβησαν πολλα...περασαμε πολλα...μας κυνηγησαν για πολλα...πετυχαμε ομως και πολλα...και μετα απ'ολα αυτα, αρχισαμε το τρεξιμο...αρχικα ως μια ταση φυγης "απ'αυτους που δεν καταλαβαινουν"...στη συνεχεια ως διεξοδο προς την ανεξαρτησια και την ελευθερια...μας αρεσε και συνεχιζουμε να τρεχουμε, παρα τους πολλους τραυματισμους...στον μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
ωραιος ο Σπυρος!!!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 23:17:01
|
Χμ....γιατι σταματησα το ποδοσφαιρο αρχικα...αλλα αν μου εβαζες με τις εμπειριες που εχω πλεον το διλημμα ποδοσφαιρο ή τρεξιμο η απαντηση ειναι: ΤΡΕΧΑ!!
...ΓΙΑΤΙ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΟΥ...ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΤΟ ΡΟΛΟΙ...ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΟΥ...ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΟΥ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΥΝ ΛΥΣΗ...ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΜΟΝΟ ΕΣΥ χωρις κανεναν αλλον που να εξαρτιεσαι απο εκεινον...ΕΤΣΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΤΡΕΧΟΥΜΕ!!!!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/12/2014 : 23:18:02
|
Στο χωριό πάντως αρχές του '70
ήταν ένας 20άρης και παραπάνω
ο οποίος έτρεχε σε κάτι αγώνες
Μόλις το 2013 τον ρώτησα τι και πόσα χιλιόμετρα έκανε
Στην αναφορά που κάνω στα ''Τρολλς'' με τα ψευδώνυμα
από αυτόν ξεκινάω!
Ήταν το παράδειγμα για μένα
Ας ξαναγράψω για την... ιστορία το όνομά του:
Πρωτοπόρος και ο πρώτος του χωριού
είν΄ο Σάκιας ο Μασούρας.Άθλου ποιου
είναι πρώτος και αξίζει αναφορά;
Μα στα 5(χλμ) ήρθε τρίτος μια φορά
Και πρώτονε τον Κούση
πριν ακόμα αφήσει μούσι
(στους του ΣΕΓΑΣ στο Μεσολόγγι για όλον τον νομό)
Κατά σύμπτωση, το καλοκαίρι τιμήθηκε από τον ΣΕΓΑΣ και από τον Δήμο Αγρινίου |
|
|
|
Θέμα |
|
Γιατι ξεκινησατε το τρεξιμο?
