Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 χειμερινό μπάνιο
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 73

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


6451 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/01/2018 :  20:05:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
..........και πέσαμε στους 10 βαθμούς εντός. Πιστεύω μέχρι το τέλος της εβδομάδας να δούμε και το πρώτο μονοψήφιο εδώ πάνω.
20λεπτο απογευματινό μπανάκι σήμερα.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Skyrunner
Senior Forum-Runner

Greece


934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/01/2018 :  21:27:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ουάο!!!
Χθες η θερμοκρασία του νερού μάλλον ήταν σταθερά στους 13oC-14οC !!! δεν κάθισα πολύ μέσα 5 με 10λεπτά!!! για να προλάβω να κάνω και ποδήλατο !!!
quote:
Originally posted by gargadua

..........και πέσαμε στους 10 βαθμούς εντός. Πιστεύω μέχρι το τέλος της εβδομάδας να δούμε και το πρώτο μονοψήφιο εδώ πάνω.
20λεπτο απογευματινό μπανάκι σήμερα.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.


Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/01/2018 :  22:21:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καταφέραμε και κάναμε τα πρώτα 2 μπάνια της χρονιάς εν μέσω καλού σχετικά καιρού αλλά η θερμοκρασία της θάλασσας έχει πέσει αρκετά.

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/01/2018 :  22:22:06  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Skyrunner

Ουάο!!!
Χθες η θερμοκρασία του νερού μάλλον ήταν σταθερά στους 13oC-14οC !!! δεν κάθισα πολύ μέσα 5 με 10λεπτά!!! για να προλάβω να κάνω και ποδήλατο !!!
quote:
Originally posted by gargadua

..........και πέσαμε στους 10 βαθμούς εντός. Πιστεύω μέχρι το τέλος της εβδομάδας να δούμε και το πρώτο μονοψήφιο εδώ πάνω.
20λεπτο απογευματινό μπανάκι σήμερα.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.







Κάπου εκεί πρέπει να είναι και στον σαρωνικό..

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

unfollo
Newbie Forum Runner



3 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/01/2018 :  11:39:09  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πρώτο μπάνιο τα φώτα (δεν επεσα για το Σταυρό) με θερμοκρασία 13-14.
10 λεπτά να τσιτώσει το δέρμα μετά απο 2Klm ζέσταμα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/01/2018 :  19:51:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by unfollo

Πρώτο μπάνιο τα φώτα (δεν επεσα για το Σταυρό) με θερμοκρασία 13-14.
10 λεπτά να τσιτώσει το δέρμα μετά απο 2Klm ζέσταμα





Καλώς ήρθες στην παρέα και καλή συνέχεια

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


6451 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/01/2018 :  15:03:53  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by unfollo

Πρώτο μπάνιο τα φώτα (δεν επεσα για το Σταυρό) με θερμοκρασία 13-14.
10 λεπτά να τσιτώσει το δέρμα μετά απο 2Klm ζέσταμα



Άκου το δέρμα σου και τα άκρα σου, μην υπερβάλλεις.
Σκουφάκι μπάνιου όταν έχει κρύο αέρα και 4λιτρο με ζεστό νεράκι για να περιορίσεις την υποθερμία.
Προσοχή στα ρεύματα.
Καλώς ήρθες.
25΄σήμερα το πρωί.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.

Edited by - gargadua on 11/01/2018 15:04:29
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 15/01/2018 :  22:07:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
2 10αλεπτα μπανάκια αυτό το 3ήμερο με ξυχρούλα όμως,ειδικά σήμερα.Η θάλασσα έχει κρυώσει αρκετά αλλά δέν την λές και παγωμένη.

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Skyrunner
Senior Forum-Runner

Greece


934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2018 :  10:17:26  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Όσο και να ήθελα να κολυμπήσω !!! τα κύματα είχαν άλλη άποψη !!! οπότε αναβλήθηκε για την επόμενη κυριακή !!! τουλάχιστον ξεμπέρδεψα με το κλάδεμα (μηλία & αχλαδιά)!!! οπότε θα είναι ποιο άνετος την επόμενη φορά !!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 73 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000