| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
|
Mijalis
Elite Forum-Runner
Greece
1235 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 28/09/2011 : 13:09:09
|
Αγαπητοί μετά από το υπέροχο LR στον υμηττό την Κυριακή, γύρισα σπίτι μου, κοιμήθηκα το μεσημεράκι και το βράδυ είδα το θερμόμετρο στους 39. Δευτέρα στους 38, Τρίτη και Τετάρτη απύρετος, με εμφανή σημάδια όμως κόπωσης.
Πιθανόν να είναι ίωση. Τις προπονήσεις τις Τρίτης και της Τετάρτης της παράλειψα. Αύριο λέτε να προετοιμαστώ χαλαρά ή να το αφήσω. Τώρα αναφορικά με το LR της Κυριακής τι είναι σώφρον να κάνω?
Απίστευτος ο κόσμος και χαρακτήρας μας |
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/09/2011 : 13:13:45
|
Τις προπονήσεις που έχασες να τις ξεχάσεις!
Μην ξεκινήσεις προπονήσεις αν δεν αναρρώσεις πλήρως!
Ακόμη κ αν χρειαστεί να χάσεις 1-2 μέρες επιπλέον.
Νομίζω ότι μέχρι την Κυριακή θα είσαι καλά και θα το κάνεις το l.r.
Πολλά περαστικά!
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
 |
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/09/2011 : 13:30:10
|
Περαστικά, Mike!
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
Mijalis
Elite Forum-Runner
Greece
1235 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/09/2011 : 13:35:30
|
Νίκο, Παναγιώτη σας ευχαριστώ πολύ. Υπάρχει πιθανότητα ο πυρετός να είναι συσσωρευμένη κόπωση?
Παναγιώτη Κυριακή πρωί ήμουν υμηττό. Έτρεχες και συ εκεί πάνω?
Απίστευτος ο κόσμος και χαρακτήρας μας |
|
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/09/2011 : 13:38:36
|
Όχι, Μιχάλη. Κάνω τα LR τα κάνω σάββατο απόγευμα. Σου έστειλα και mail, Μιχάλη.
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/09/2011 : 13:41:02
|
quote:
Originally posted by Mijalis
Νίκο, Παναγιώτη σας ευχαριστώ πολύ. Υπάρχει πιθανότητα ο πυρετός να είναι συσσωρευμένη κόπωση?
Παναγιώτη Κυριακή πρωί ήμουν υμηττό. Έτρεχες και συ εκεί πάνω?
Απίστευτος ο κόσμος και χαρακτήρας μας
Ίωση μάλλον λόγω της κοπώσεως!
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
| |
Θέμα |
|
Ίωση την περίοδο προετοιμασίας
