| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
billant
Forum-Runner
Greece
108 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 13:07:35
|
| Αφού φαίνεται και από την μεταδοση της ΕΡΤ που είδα μετά, ότι δεν τον ήξεραν....Ούτε ο Ανδριόπουλος τον ήξερε....Το κακό δεν είναι ότι δεν τον ήξεραν....Το κακό είναι οτι δεν φροντισαν να τον μαθουν και να τον πουν σωστά.... |
 |
|
|
stavzzz
Advanced Forum-Runner
Greece
216 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 13:16:23
|
| Κανένα site με φωτογραφίες παιδιά? |
|
|
|
as400
Advanced Forum-Runner
Greece
364 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 13:28:49
|
Δε μπορω να καταλαβω γιατι επιμενεται οτι οσοι πηραν το μετρό "ΕΚΛΕΨΑΝ"???
Αφου στην προκηρυξη δεν γραφει πουθενα οτι πρεπει να κανουμε ολο τον αγωνα τρεχοντας 
Να δειτε κατι χρονοι που θα γινουν οταν φτασει ο προαστιακος μεχρι τη Ραφηνα
AS400 |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 13:32:49
|
quote:
Originally posted by stavzzz
Κανένα site με φωτογραφίες παιδιά?
marathon-photos.
Τους πολύ πρώτους (πανελλήνιο πρωτάθλημα ως και ~3ώρες) μπορεί να τους έχω και εγώ. |
|
|
|
stavzzz
Advanced Forum-Runner
Greece
216 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 13:44:50
|
| Ευχαριστώ,έλεγα μήπως κάποιος όχι επίσημος έχει κάποιο αλμπουμ με φωτό... |
|
|
|
Etien
Master Forum-Runner
5171 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 14:03:21
|
Σας ευχαριστω παρα πολυ παιδια !!!
Χαιρομαι πολυ που σας αρεσε η περιγραφη !! Και σε σας συγχαρητηρια πολλα για τον χρονο που διαθετετε να διαβασετε ολο αυτο το σημερινο !!
Παναγιωτης . |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 14:04:49
|
Θεός ο Παναγιώτης σε όλα του!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
giannis1971
Newbie Forum Runner
Greece
43 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 16:06:36
|
quote:
Originally posted by Deorum
quote:
Originally posted by stavzzz
Κανένα site με φωτογραφίες παιδιά?
marathon-photos.
Τους πολύ πρώτους (πανελλήνιο πρωτάθλημα ως και ~3ώρες) μπορεί να τους έχω και εγώ.
Καλησπερα,ειχα το νουμερο 319 λιγο κατω απο 3 ωρες μηπως εχεις καποια φωτο
canyonlyxmr@gmail.com |
|
|
|
Vaterman
Senior Forum-Runner
Greece
1020 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 16:56:57
|
Μια χαρά είσαι, τουρμπάτος!!! Όπως είπες άλλο πράγμα τα 42,195. Δούλεψε σωστά σε όγκο και κάνε ενδυνάμωση στο πόδι όπως σου είπα και θα τα πας super!!! Μη το φοβηθείς, πιστεύω ημί θα έχεις κάνει, κι αν όχι ξεκίνησε από τώρα 
Στρατηγέ εσύ δεν πιάνεσαι!!! Εννοείται το 41 είναι μια χαρά!! Εγώ μπήκα στην πιο πάνω κατηγορία των 45 χαχαχα
quote:
Originally posted by billant
Vaterman και εγώ 41 ειμαι πια και μου δίνει δύναμη το ποστ σου.
46.31 εχω στα 10 , θα προσπαθήσω την Κυριακή να το βελτιώσω λίγο στον ΣΔΥΑ...όμως τα 42 (φαντάζομαι) είναι ένας άλλος αγώνας......
quote:
Originally posted by Vaterman
Να μη το σκέφτεσαι καν να το κάνεις... Εγώ είμαι ζωντανό παράδειγμα χαχα... ολική ρήξη του πρόσθιου χιαστού έχω χωρίς καμμιά επέμβαση από τα 23 μου επίσης!!! μόνο που πάνε 20 χρόνια από τότε Το μόνο που χρειάζεσαι είναι συνεχόμενη ενδυνάμωση τετρακεφάλων και οπίσθιων μηριαίων. Ααα και χαμηλό σωματικό βάρος αν μπορείς  Τώρα για χρόνους δε ξέρω το επίπεδο σου αλλά αν δουλέψεις σωστά προβλήματα δε θα έχεις!!! 
quote:
Originally posted by billant
Μετα από 3 συνεχόμενες συμμετοχές στα 10 χλμ του αυθεντικου Μμαραθωνιου, μαλλον πηρα την απόφαση του χρονου να κατεβω Μαραθώνιο του χρόνου . Και λεω ""μαλλον"" γιατι ειναι μια τόσο συνθετη απόφαση που εχει να κανει με οικογενεια-κουραση-χρονο - τραυματισμους-εκτακτα κλπ....Ηταν ομως και παρα πολυ ανθρωπινες καποιες περιγραφές που με ωθησαν περισσοτερο.....
Φυσικά ο καλός τερματισμός ειναι και θα είναι το πρωτο ζητούμενο για οποιονδήποτε το επιχειρεί - ποσο μαλλον αν είναι ο αυθεντικός...
Προσωπικός στοχος για μενα (που τρέχω 4 χρόνια με ολικη ρηξη χιαστου - ανεγχείριστη που κληρονόμησα απο τα 23 μου ) είναι τα 4h40' .Μπορει να ειμαι αθλητής για λιγότερο όπως μου λενε οι συν-τρεχτες στο σταδιο στην Μπάρτσα , αλλα παίζουν και οι εγκαταλειψεις και το πρηξιμο στο γονατο και οτι αλλο μπορει να συμβει σε εναν τοσο μεγαλο χρονικά αγωνα..
ΥΓ...Απο τις αψογες φωτο που ανεβασε ο Trexantiris στην Μεσογείων απο πολυ καλούς αθλητές που σχεδον χαλαροι κατηφοριζουν προς τον τερματισμό σε φοβερό χρονο, ξερετε τι μου εκανε πιο πολυ εντύπωση??????? Ρε παιδιά αληθεια πόσο πισω φτανουν οι αγκώνες σας στον δρασκελισμό??.....Φοβερό
ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!!
ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!! |
|
|
|
rades
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 18:30:01
|
| Η πρώτη φορά είναι πάντα ΑΞΕΧΑΣΤΗ. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές εμπειρίες στη ζωή που γίνονται απολαυστικότερες με την επανάληψη. Π.χ. το μαγείρεμα, το σεξ, ο μαραθώνιος... |
|
|
|
ALEXANDRA
Master Forum-Runner
3240 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 18:46:43
|
Βρε Etien, πως τα θυμάσαι όλα με τόσες λεπτομέρειες;
Να' σαι καλά να τρέχεις και εμείς να σε απολαμβάνουμε. |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 19:23:22
|
quote:
Originally posted by giannis1971
quote:
Originally posted by Deorum
quote:
Originally posted by stavzzz
Κανένα site με φωτογραφίες παιδιά?
marathon-photos.
Τους πολύ πρώτους (πανελλήνιο πρωτάθλημα ως και ~3ώρες) μπορεί να τους έχω και εγώ.
Καλησπερα,ειχα το νουμερο 319 λιγο κατω απο 3 ωρες μηπως εχεις καποια φωτο
canyonlyxmr@gmail.com
οκ |
|
|
|
Nek2000
Elite Forum-Runner
Greece
1276 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 19:30:50
|
quote:
Originally posted by ALEXANDRA
Βρε Etien, πως τα θυμάσαι όλα με τόσες λεπτομέρειες;
Να' σαι καλά να τρέχεις και εμείς να σε απολαμβάνουμε.
Δεν είναι δύσκολο. Κι εγώ τα θυμάμαι όλα.
Ξύπνησα, έφαγα, ντύθηκα. Φεύγω, παίρνω ταξί μέχρι Ευαγγελισμό, μπαίνω στο λεωφορείο. Ξεκινάει, φτάνει Μαραθώνιο, κατεβαίνω. Δίνω τα πράγματα, πάω στο Στάδιο για μερικές φωτογραφίες, πάω τουελέτα. Βγαίνω, πάω κατευθείαν στο μπλοκ. Μετά από 2 λεπτά ακούγεται το μπαμ. Ξεκινάω, χαιρετάω μερικά παιδάκια στο δρόμο, φτάνω στον τερματισμό! Κάθομαι λίγο μέσα στο άλλο Στάδιο, παίρνω μετάλλιο. Πάω στους γιατρούς, μου βάζουν ορό. Πάω να πάρω τα πράγματά μου, περιμένω να τερματίσουν και οι φίλοι μου. Πάμε για καφέ. Γυρίζω σπίτι με τα πόδια.
Έτσι ακριβώς έγιναν  |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 19:39:35
|
| Στρατηγέ, εκπληκτικός σε ΟΛΑ!!!!!!!!! |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2015 : 19:41:17
|
quote:
Originally posted by Nek2000
quote:
Originally posted by ALEXANDRA
Βρε Etien, πως τα θυμάσαι όλα με τόσες λεπτομέρειες;
Να' σαι καλά να τρέχεις και εμείς να σε απολαμβάνουμε.
Δεν είναι δύσκολο. Κι εγώ τα θυμάμαι όλα.
Ξύπνησα, έφαγα, ντύθηκα. Φεύγω, παίρνω ταξί μέχρι Ευαγγελισμό, μπαίνω στο λεωφορείο. Ξεκινάει, φτάνει Μαραθώνιο, κατεβαίνω. Δίνω τα πράγματα, πάω στο Στάδιο για μερικές φωτογραφίες, πάω τουελέτα. Βγαίνω, πάω κατευθείαν στο μπλοκ. Μετά από 2 λεπτά ακούγεται το μπαμ. Ξεκινάω, χαιρετάω μερικά παιδάκια στο δρόμο, φτάνω στον τερματισμό! Κάθομαι λίγο μέσα στο άλλο Στάδιο, παίρνω μετάλλιο. Πάω στους γιατρούς, μου βάζουν ορό. Πάω να πάρω τα πράγματά μου, περιμένω να τερματίσουν και οι φίλοι μου. Πάμε για καφέ. Γυρίζω σπίτι με τα πόδια.
Έτσι ακριβώς έγιναν
|
|
|
|
Θέμα |
|
33ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2015
Κλειδωμένο Θέμα
