| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:19:24
|
quote:
Originally posted by Deorum
Rigo κανε εναν μαραθωνιο, χωρις ο στοχος να ειναι απλα η βολτα.
βαλε στοχο εναν χρονο, κανε μια προετοιμασια, και δες το λιγο διαφορετικα, να εχει μια αγωνια!
συμφωνω μαζι σου αλλα αν μας απαντησει... <<τρεξε 3χ3 χωρις στοχο, να εχει μια αγωνια>>... δε θα εχει αδικο . εχει και αυτο την αγωνια του! |
 |
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:26:44
|
ο ριγκο εχει αλλη φιλοσοφια..δεν ειναι δεσμιος του χρονομετρου..ασε που το 3 στα 3 εχει τη δικη του αγωνια..
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:27:53
|
quote:
Originally posted by ALEXANDRA
trexalista, δεν έχω παλαβώσει ακόμη για 4 x4,ούτε καν 3x3.
Ρώτησα, δε μπορώ να το μαρτυρίσω-ακόμη και αν μείνει μεταξύ μας.
 Για το Rigo πήγαινε το 4*4
|
|
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:30:53
|
quote:
Originally posted by trexantiris
Να προτείνω και κάτι άλλο:
…ξανακάνεις τον Ημι στο Ναύπλιο ως τεστ και μετά από 3 βδομάδες ανεβαίνεις Θεσσαλονίκη! (ή τρέχεις το Μαραθώνιο Ναυπλίου και αν δε σου «κάτσει»…κτυπάς και μια Θεσσαλονίκη για να στανιάρεις )
Free your feet...free your senses!
το πρώτο σενάριο ήταν αυτό που σκεφτόμουν μέχρι που μας έβαλε φωτιές η Αλεξάνδρα
Μη μου βάζεις ιδέες για το δεύτερο! δεν πρέπει, δεν είναι σωστό σου λέω χαχαχα (τραβάτε με κι ας κλαίω ένα πράγμα ) |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:33:21
|
Νομιζω οτι εχω καταληξει για τον ανοιξιατικο μου μαραθωνιο...
ΝΑΥΠΛΙΟ! Φλατ πιστα κ κοντινος οικονομικος προορισμος...το μονο που με χαλαει λιγο ειναι οι 2 στροφες... ας ειμαστε καλα μεχρι τοτε κ βλεπουμε!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:40:35
|
quote:
Originally posted by Deorum
Rigo κανε εναν μαραθωνιο, χωρις ο στοχος να ειναι απλα η βολτα.
βαλε στοχο εναν χρονο, κανε μια προετοιμασια, και δες το λιγο διαφορετικα, να εχει μια αγωνια!
Όπως τα λέει ο Καλογερίδης: Κάνε έναν Μαραθώνιο με στόχο απλά τη βόλτα, χωρίς να έχεις στόχο χρόνο, μην κάνεις προετοιμασία, και δες το λιγο διαφορετικά, να εχει μιαν άλλη αγωνία!
Ίσως, κάποια στιγμή, αν θέλω, μπορεί να το κάνω αυτό που προτείνεις.
Εσύ;
Πάντως πραγματικά ενίοτε απορώ (όχι με την καρδιά μου).
Γιατί ένας άνθρωπος που τρέχει δεν μπορεί να κάταλάβει έναν άλλον που τρέχει λίγο διαφορετικά; |
|
|
|
ANGEL1
Elite Forum-Runner
Greece
1089 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:41:38
|
Εγώ πάλι σκέφτομαι την Θεσσαλονίκη, αλλά δεν ξέρω ακόμα.
Το Ναύπλιο είναι η αγαπημένη μου πόλη. Αν μπορούσα θα ζούσα μόνιμα εκεί. Την επισκέπτομαι τουλάχιστον 2-3 φορές το χρόνο.
Αναφορικά τώρα με τον αγώνα, δε με ενθουσιάζει η ιδέα της κυκλικής διαδρομής, δύο φορές μάλιστα και για Μαραθώνιο. Υπολογίστε δε ότι την άνοιξη το Ναύπλιο έχει πάντα αυξημένη υγρασία. |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 13:59:16
|
quote:
Originally posted by ANGEL1
Εγώ πάλι σκέφτομαι την Θεσσαλονίκη, αλλά δεν ξέρω ακόμα.
Το Ναύπλιο είναι η αγαπημένη μου πόλη. Αν μπορούσα θα ζούσα μόνιμα εκεί. Την επισκέπτομαι τουλάχιστον 2-3 φορές το χρόνο.
Αναφορικά τώρα με τον αγώνα, δε με ενθουσιάζει η ιδέα της κυκλικής διαδρομής, δύο φορές μάλιστα και για Μαραθώνιο. Υπολογίστε δε ότι την άνοιξη το Ναύπλιο έχει πάντα αυξημένη υγρασία.
...4 εχω τρεξει κ οι 4 με υγρασια τους ετρεξα οποτε αλλος ενας με υγρασια τι πειραζει Αγγελε |
|
|
|
ANGEL1
Elite Forum-Runner
Greece
1089 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 14:23:56
|
quote:
Originally posted by sotos-marathon
quote:
Originally posted by ANGEL1
Εγώ πάλι σκέφτομαι την Θεσσαλονίκη, αλλά δεν ξέρω ακόμα.
Το Ναύπλιο είναι η αγαπημένη μου πόλη. Αν μπορούσα θα ζούσα μόνιμα εκεί. Την επισκέπτομαι τουλάχιστον 2-3 φορές το χρόνο.
Αναφορικά τώρα με τον αγώνα, δε με ενθουσιάζει η ιδέα της κυκλικής διαδρομής, δύο φορές μάλιστα και για Μαραθώνιο. Υπολογίστε δε ότι την άνοιξη το Ναύπλιο έχει πάντα αυξημένη υγρασία.
...4 εχω τρεξει κ οι 4 με υγρασια τους ετρεξαοποτε αλλος ενας με υγρασια τι πειραζει Αγγελε
Σωστό κι αυτό |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 14:46:26
|
Εγώ δεν νομίζω να κανω έναν μαραθώνιο για βόλτα, για αρκετά χρόνια ακόμα, πιο μετά ίσως!
Ίσως αν θέλω αν κάνω παρέα σε καποιον φίλο πιο αργό, και πάμε για τον χαβαλέ.
Το σέβομαι αυτό που κάνεις, τι σημασία έχει αν το καταλαβαίνω? Επειδή σε παροτρύνω σημαίνει ότι δεν το καταλαβαίνω?
Μια χαρά το καταλαβαίνω
Σε παροτρύνω μήπως και σε πείσω. Γιατί πιστεύω ότι αυτό είναι ο αγώνας, είναι για τον καθένα μια προσωπικη δοκιμασία!
Εμένα δεν θα είναι αγωνία αυτή αν πηγαίνω χωρίς κανένα στόχο, θα είναι μια ψυχολογική κυρίως αγγαρεία. Επίσης θα είναι και σωματικό βασανιστήριο, και για να νιώσω καλύτερα αναγκαστικά θα τρέξω λίγο πιο φυσικά όπως μου βγαίνει απο μέσα μου, οπότε αν είμαι απροπονητος, μετά το 25... θα κλάψουν μανούλες!
Θέλω να πω, έτσι και αλλιώς όσο και να πιεστώ να πάω χαλάρα, μια αγωνιστική χροιά θα έχει. |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 15:00:27
|
Ε, οκ, ο κάθε ενας με τις απόψεις του, όπως λέει και ο Συντρέχτης, όλα είναι σχετικά άρα και ανεκτά.
Αλλά να με πείσεις, γιατί;
Πού ξέρεις αν η βόλτα και το 3Χ3 και οι 10 Μαραθώνιοί μου με τον τρόπο που τους έκανα δεν ήταν/είναι προσωπική δοκιμασία;
Για να πάω και πιο κάτω, γιατί να είναι μια προσωπική δοκιμασία για όλους, επειδή είναι για σένα;
Γιατί το "χωρίς στόχο" να είναι μια αγγαρεία για όλους, επειδή είναι για σένα;
Και πού ξέρεις αν έχω στόχο, πέρα από τον προφανή χρονικό που έχεις εσύ, πχ;
Κι εγώ σε παροτρύνω μήπως και σε πείσω να δεις τον Μαραθώνιο διαφορετικά.
Άλλα πράγματα σημαίνει για τον κάθε έναν μας το τρέξιμο, οι αγώνες, ο Μαραθώνιος.
Τρέχα όπως θέλεις!
|
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 15:02:27
|
| (βασική συμβυολή για όλους μας: Να μην κρίνουμε εξ' ιδίων τα αλλότρια!) |
|
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 15:21:54
|
quote:
Originally posted by Rigelian
(βασική συμβυολή για όλους μας: Να μην κρίνουμε εξ' ιδίων τα αλλότρια!)
+1000 |
|
|
|
Gypaetos
Elite Forum-Runner
Greece
1953 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 15:28:51
|
quote:
Originally posted by sotos-marathon
Νομιζω οτι εχω καταληξει για τον ανοιξιατικο μου μαραθωνιο...
ΝΑΥΠΛΙΟ! Φλατ πιστα κ κοντινος οικονομικος προορισμος...το μονο που με χαλαει λιγο ειναι οι 2 στροφες... ας ειμαστε καλα μεχρι τοτε κ βλεπουμε!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Σωτήρη δεν είναι κι ακριβώς φλατ η πίστα πάντως... |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/11/2014 : 15:36:54
|
Ναύπλιο:
1. έχει μια μικρή ανηφορίτσα στο στρατόπεδο.
2. το βασικό πρόβλημα είναι η κλίση προς το εσωτερικό της στροφής του δρόμου μεταξύ των δύο "roundabouts", προφανώς έχει κατασκευαστεί για αυτοκίνητα.
3. έχει σε τρία σημεία στοφή 180 μοιρών. |
Edited by - Rigelian on 13/11/2014 15:38:47 |
|
|
|
Θέμα |
|
Ανοιξιάτικος Μαραθώνιος
