Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Υγεία & Τραυματισμοί
 Αναζήτηση ειδικού σε αθλητικούς τραυματισμούς
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

spiros tsi
Forum-Runner

107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/11/2016 :  16:03:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ειναι κατα βαση αναφερομενος πονος χωρις αυτο να αποκλειει δυσλειτουργια της περιτονιας στον αχιλλειο και δεξια και αριστερα του.Πολλες φορες συνυπαρχουν και οι δυο αιτες.Το θεμα ειναι οτι αμα μεινεις στον αχιλλειο το πιο πιθανο ειναι οτι δε θα υπαρχει πληρης θεραπεια.Οι βασικοι παιχτες ειναι ο δικεφαλος και ο γαστροκνημιος.Τη νευρωση μπορεις να τη βοηθησεις με νευροδυναμικες τεχνικες(πολυ καλες)του Shacklock,με οστεοπαθητικες(Barral),αλλα και με Maitland mobilization στα αντιστοιχα σπονδυλικα επιπεδα.Μερικες φορες δουλευω και τεχνικες του Μulligan(snags με κινητοποιηση του κατω ακρου).To oστο του ποδιου που μπορει να εμπλεκετε ειναι το σκαφοειδες που φευγει κατω και τεντωνει τον αχιλλειο. Mπορεις να το διορθωσεις με mobilization,manipulation,oστεοπαθητικο η χειροπρακτικο χειρισμο(eχουν διαφορετικους).Οταν συνυπαρχει παθολογια στον τενοντα οι καλυτερες ειναι οι τεχνικες του Cyriax,oι active release technigues ,ηfascia manipulation του Stecco και η Graston

Edited by - spiros tsi on 22/11/2016 01:07:48
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000