Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Paris marathon 2018
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  

rafdesipris
Forum-Runner

51 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 11/01/2018 :  17:18:09  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα συμμετεχω στον Μαραθωνιο Παρισιου, 8 Απριλιου, φετος Κυριακη του Πασχα.
Οσοι φιλοι εχουν καποια εμπειρια ή συμβουλη πανω στον αγώνα, ευπροσδεκτη.

Edited by - rafdesipris on 28/02/2018 21:38:26

VLASAKIS MICHALIS
Forum-Runner

Greece


75 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/01/2018 :  19:14:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Απίστευτος μαραθώνιος.Τον έτρεξα δυο φορές με κακές για μένα συνθήκες,την πρώτη 25 βαθμούς στην σκιά και την άλλη τραυματισμένος.Και τις δυο φορές έκανα προσωπική επίδοση.Από ότι μπορείς να κάνεις,κόψε σαν χρόνο 5 λεπτά λιγότερο εξαιτίας του πάθους του κόσμου σε όλο τον αγώνα,αλλά και της πανέμορφης διαδρομής.Από τους αγώνες που έτρεξα έξω όπως Αμστερνταμ,Ροττερνταμ,Βερολίνο,Φραγκφούρτη,Ρώμη,Βιέννη,Βαρκελώνη,μακράν ο καλύτερος για επίδοση λόγω ομορφιάς και πάθους του κόσμου.Το Βερολίνο για παραδειγμα έχει περισσότερο κόσμο,αλλά φωνάζουν όσο τα δέντρα που περνάς από μπροστά τους,δηλαδή καθόλου.
Δυο ενστάσεις όμως.Νερά έχει σε μπουκάλι κάθε 5 χμ,αλλά ισοτονικά μια φορά στον μισό σε όλη τη διαδρομή.Θα πρέπει να φροντίσεις να κουβαλάς gels.Εγώ είχα σορτσάκι race ready με 7 τσέπες και δεν ειχα κανένα πρόβλημα.Επίσης αν πας για περισσότερο από 3.45 νομίζω θα έχει πολύ συνοστισμό στη διαδρομή.Εγώ που πήγαινα στο ρυθμό 3ώρου,δεν είχα πρόβλημα.Τα μπλοκ εκκίνησης είναι καλά οργανωμένα και οι δρόμοι οι φαρδύτεροι που είδα ποτέ.Αν έχεις απορία,ρώτησέ με γιατί θυμάμαι τα πάντα από τον εν λόγω αγώνα.Αρκεί να σου πω ότι από τις τρεις φορές που κατέθηκα στη ζωή μου το τρίωρο,οι δύο ήταν στο Παρίσι.Σταματάω για να μη βάλω τα κλάματα...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

samis
Forum-Runner

Greece
84 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/01/2018 :  09:12:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλημέρα, κι εγώ γράφτηκα στον Μαραθώνιο του Παρισιού... Σαν αργός και όχι στην τέλεια φόρμα ελπίζω να τα καταφέρω . Ναί το Παρίσι είναι ιδανικό για τέτοιες γιορτές αλλά και βόλτες για τους συνοδούς μας.Εννοείται το βράδυ στην Ανάσταση! και το πρωί ...άλλοι γυρίζουν τ αρνί κι άλλοι τρέχουν σαν παλαβοί.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kostasC
Forum-Runner

Greece
137 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/01/2018 :  17:24:47  Εμφάνιση Προφίλ  Visit kostasC Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Πολύ όμορφος αγώνας, διαδρομή καταπληκτική. Η EXPO το 2013 τουλάχιστον, αδιάφορη.Παροχές κατά την πορεία μια χαρά, απο τους λίγους που βρίσκεις και αλμυρά και φρούτα και γλυκά.
Αξίζει και το breakfast run την προηγούμενη μέρα.
Είχα τρέξει με 50.000 κόσμο και δε σε ενοχλούσε καθόλου.


You better run...run
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

thesalos
Forum-Runner

161 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2018 :  09:41:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ημουνα περυσι στον μαραθωνιο . σχεδον 50.000 δρομεις ,καμια καθυστερηση στο προγραμμα ,ολα καλα. αν θελεις να ερωτησησ οτιδηποτε ?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
  Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Fitness Pulse