RunningNews.gr Forum - Προπόνηση στη Θεσ/νίκη (Θέρμη- Χορτιάτης-Σέιχ Σου)

RunningNews.gr Forum

Όνομα χρήστη:	Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

Όλα τα Forum

Τα πάντα για το τρέξιμο

Συναντήσεις - Προπονήσεις

Προπόνηση στη Θεσ/νίκη (Θέρμη- Χορτιάτης-Σέιχ Σου)

Νέο Θέμα

Απάντηση στο θέμα

Εκτυπώσιμη μορφή

Previous Page | Next Page

Συγγραφέας

Θέμα

Page: of 20

sugar
Elite Forum-Runner

Greece

2249 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/06/2009 : 18:03:54

ΣΥΝΑΘΛΗΤΕΣ ΠΟΥ ΠΑΤΕ ΣΕΙΧ ΣΟΥ.....ΠΕΙΤΕ ΜΟΥ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ...ΚΑΘΕ ΕΝΑ...ΚΑΙ ΣΗΜΑΔΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΚΑΙ ΓΩ ΤΕΛΙΚΑ ΠΟΣΟ ΤΡΕΧΩ.... 1 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ?? 2 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ 3 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ ΠΥΛΩΝΕΣ?? ΜΕΤΑ ΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΗΓΑ ΧΘΕΣ ΜΕΧΡΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΑΡΧΙΖΕΙ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΧΑΛΙΚΙ ΠΟΣΑ ΧΙΛ ΕΚΑΝΑ ΣΕ 50 ΛΕΠΤΑ?????ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΕΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ???

sugar

ttsog
Senior Forum-Runner

Greece

835 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/06/2009 : 19:30:26

quote:
Originally posted by sugar

ΣΥΝΑΘΛΗΤΕΣ ΠΟΥ ΠΑΤΕ ΣΕΙΧ ΣΟΥ.....ΠΕΙΤΕ ΜΟΥ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ...ΚΑΘΕ ΕΝΑ...ΚΑΙ ΣΗΜΑΔΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΚΑΙ ΓΩ ΤΕΛΙΚΑ ΠΟΣΟ ΤΡΕΧΩ.... 1 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ?? 2 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ 3 ΓΕΦΥΡΑ ΠΟΣΟ ΠΥΛΩΝΕΣ?? ΜΕΤΑ ΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΗΓΑ ΧΘΕΣ ΜΕΧΡΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΑΡΧΙΖΕΙ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΧΑΛΙΚΙ ΠΟΣΑ ΧΙΛ ΕΚΑΝΑ ΣΕ 50 ΛΕΠΤΑ?????ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΕΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ???

Φίλε για δες και εδώ: http://google.com/index.php?name=Forums&file=viewtopic&p=1421#1421

"Πιο δύσκολο είναι να το σκεφτείς, παρά να το κάνεις..."

ttsog
Senior Forum-Runner

Greece

835 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/06/2009 : 19:32:32

Άντε πάλι τα ίδια... Δεν θα βάλετε μυαλό εσεις οι admins. Τέλος πάντων... Φίλε μου άλλαξε στο url πιο πάνω το google.com με το τρέιλράνερς.τζιαρ... στα αγγλικά φυσικά...

"Πιο δύσκολο είναι να το σκεφτείς, παρά να το κάνεις..."

AMALIA
Mountain Runner

Greece

953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/06/2009 : 19:39:01

Για το μονο που μπορω να πω ειναι πωs απ τα χαλικια και μετα, κανα χιλιομετρο περιπου βγαινειs ασφαλτο-τερμα εξοχη προs Χορτιατη. Χιλιομετρα δεν ξερω, απο κεντρικουs χωματοδρομουs δεν πηγαινω. Καποιο αλλο παιδι που τρεχει απο Πυροσβεστειο προs Εξοχη (δηλαδη ο χωματοδρομοs με τιs γεφυρεs) κι εχει απ αυτα τα τζιπιεσια ισωs να ξερει να σου πει.

ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ

seneka21
Newbie Forum Runner

Greece

37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/06/2009 : 00:56:43

Τι γίνεσαι βρε Αμαλία; Χαθήκαμε! Δε ρωτάω πώς είσαι, γιατί το 1.43.39 στον τελευταίο αγώνα μαρτυράει πώς προφανώς είσαι Jet. Συγχαρητήρια λοιπόν για τη νέα πρωτιά, και άντε να τα πούμε σε καμιά προπονητική συνάντηση και όχι μόνο.

Φιλούδια και πάντα τέτοια.

AMALIA
Mountain Runner

Greece

953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/06/2009 : 08:46:24

quote:
Originally posted by seneka21

Τι γίνεσαι βρε Αμαλία; Χαθήκαμε! Δε ρωτάω πώς είσαι, γιατί το 1.43.39 στον τελευταίο αγώνα μαρτυράει πώς προφανώς είσαι Jet. Συγχαρητήρια λοιπόν για τη νέα πρωτιά, και άντε να τα πούμε σε καμιά προπονητική συνάντηση και όχι μόνο.

Φιλούδια και πάντα τέτοια.

Και jet και skip και ariel, τιποτα δεν γινετε με τετοιο χρωματακι που εχω παρει. :-) Μη κοιταs χρονουs στο βουνο, το χαιρομαστε και το διασκεδαζουμε πανω απ ολα, τα'χουμε πει αυτα. Να'σαι καλα.

ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ

abat
Advanced Forum-Runner

Greece
357 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/06/2009 : 10:13:33

Επειδή έχω χρόνια να κάνω την συγκεκριμένη διαδρομή, θα σου αναφέρω απ' ότι θυμάμαι.
Από το Πυροσβεστείο μέχρι το Υδραγωγείο είναι περίπου 3,5 χιλιόμετρα. Η 3η γέφυρα στα 5,3 χλμ και οι Πυλώνες λίγο παραπάνω στα 5,6 χλμ. Από κει και πέρα, το Γκολάν είναι στα 8 και κάτι και όταν φτάσεις με το καλό στην άσφαλτο της Εξοχής λίγο πριν τα Συμμαχικά νεκροταφεία, έχεις καλύψει 9,6 χιλιομετράκια.
Άντε καλή προσπάθεια.

athan
Newbie Forum Runner

Greece

3 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/12/2009 : 09:34:43

Τι γίνεται Θεσσαλονίκη δεν τρέχει κανείς? καμιά εκκίνηση πίσω από το Καυτατζόγλειο?

ttsog
Senior Forum-Runner

Greece

835 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/12/2009 : 15:04:09

quote:
Originally posted by athan

Τι γίνεται Θεσσαλονίκη δεν τρέχει κανείς? καμιά εκκίνηση πίσω από το Καυτατζόγλειο?

Φίλε για δες και εδώ:

Run To The Hills, Run For Your Lives...

AMALIA
Mountain Runner

Greece

953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/12/2009 : 22:41:50

quote:
Originally posted by athan

Τι γίνεται Θεσσαλονίκη δεν τρέχει κανείς? καμιά εκκίνηση πίσω από το Καυτατζόγλειο?

Καθημερινες Σειχ-Σου πρωινα απο Ανω Τουμπα-γεφυρακι Περραιβου.
Αν σε βολευει και θελεις στειλε μειλ να συνεννοηθουμε.
Σαβ/κα Θερμη 'η Χορτιατη.

ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ

athan
Newbie Forum Runner

Greece

3 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/12/2009 : 21:00:28

Συνήθως τρέχω δευ-τετ-παρ μετά τις 18:00 και περνάω από την αντλία προς εξοχή η κατεβαίνω από την αντλία και πάω προς πανόραμα.
Δεν με απασχολεί να έχω παρέα, ιδίως στην τακτική προπόνηση, απλά θα ήθελα να γνωρίσω μερικούς συναδέλφους....
και να μάθω και τίποτα..
και ίσως να τρέξω κανά πολύωρο όταν βολέψει...
δεν έχω και αμάξι οπότε πρέπει να το ψάξω αρκετά για να έρθω σε εκκινήσεις που δεν είναι κοντά μου

τα δικά μου: http://www.runsaturday.com/Train/Profile/UserName/athan
και για όλους: http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/
είναι δωρεάν και έχει και πολλά plug-ins!!

AMALIA
Mountain Runner

Greece

953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/01/2010 : 23:20:17

http://troktiko.blogspot.com/2009/12/blog-post_3990.html

Είναι η τέταρτη ληστεία που πραγματοποιεί η σπείρα με τα στρατιωτικά.
Οι γνωστοί ληστές με τα στρατιωτικά χτύπησαν ξανά στο δάσος του Σέιχ Σου, αυτή τη φορά δύο άνδρες που βρίσκονταν μέσα στο αυτοκίνητό τους, το οποίο ήταν σταθμευμένο κοντά στην περιφερειακή...

...Οι 4 ληστές αιφνιδίασαν τους δύο πολίτες ανοίγοντας τις πόρτες του αυτοκινήτου και με την απειλή, οι δύο άνδρες τους παρέδωσαν 95 ευρώ, τα κινητά τους τηλέφωνα.

Ωστόσο, όταν οι ληστές ανακάλυψαν ότι είχαν μαζί τους οι δύο άνδρες και πιστωτικές κάρτες, του ανάγκασαν να κάνουν ανάληψη 300 ευρώ στην κοντινότερη τράπεζα, τα οποία στη συνέχεια τους έκλεψαν.

Είναι η τέταρτη ληστεία που σημειώνεται από τους ληστές με τα στρατιωτικά και σύμφωνα με την αστυνομία το ορμητήριό τους φαίνεται πως είναι μέσα στο δάσος του Σέιχ Σου.

ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ

KostasPVol
Moderator