| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 15/12/2015 : 16:11:56
|
Σήμερα έκανα εγγραφή στον αγώνα, γνωρίζετε λεπτομέρειες της διαδρομής των 12χλμ, από GARMIN;
Φαίνεται ενδιαφέρουσα πρόταση για βουνό και πολύ καλό για προπόνηση εν όψει άλλων αγώνων. |
|
|
KostasVer
Senior Forum-Runner
Greece
549 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/12/2015 : 18:06:07
|
| Για την εγγραφη θελει να γινει πρωτα η πληρωμη;Μου φαινεται απο τα αρχικα χλμ της διαδρομης σαν τον αγωνα που ειχε κανει η Συλαιου το '13 |
 |
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
|
|
papako
Senior Forum-Runner
Greece
689 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/12/2015 : 19:52:30
|
μέχρι πότε μπορεί να γίνει η εγράφη;
________
Στέφανος |
|
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/12/2015 : 20:56:05
|
Εγγραφές μέχρι 11/1/2016
Επίσης με την ηλεκτρονική εγγραφή προκύπτει ένας κωδικός και αυτόν τον κωδικό τον εισάγεις στην ηλεκτρονική πληρωμή ή στον γκισέ της τράπεζας στην αιτιολογία πληρωμής.
Παραπάνω ζήτησα αν έχει κάποιος την υψομετρική του αγώνα. |
|
|
|
Energy Races
Newbie Forum Runner
Greece
2 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/12/2015 : 19:54:04
|
Αγαπητοί φίλοι σας ευχαριστούμε για το ενδιαφέρον που δειχνετε για τον αγώνα μας.
Οι διαδρομές του αγώνα έχουν οριστικοποιηθεί, απομένει να ξεκαθαριστούν κάποιες τεχνικές λεπτομέρειες για να τις χαρτογραφήσουμε και να τις δημοσιεύσουμε. Αυτό αναμένουμε να γίνει εντός της επόμενης εβδομάδας. Θα υπάρξει σχετική ενημέρωση στην ιστοσελίδα μας www.energyraces.gr και φυσικά στην κεντρική του www.RunningNews.gr . Θα χαρούμε να σας λύσουμε απορίες και μέσα από αυτό το Φόρουμ, αλλά λόγω φόρτου εργασίας, κάποιες απαντήσεις μπορεί να καθυστερήσουν.
Σας περιμένουμε στον 1ο αγώνα μας στην Πεντέλη 17/1
Energy Races
http://www.energyraces.gr |
|
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
|
|
dkoukou
Senior Forum-Runner
Greece
591 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/12/2015 : 13:45:35
|
Πρέπει να έχει ανεβεί θεαματικά το επίπεδο του τυπικού αρχάριου δρομέα, δεν εξηγείται αλλιώς, αφού συνέχεια ξεφυτρώνουν αγώνες μικρης απόστασης με παρατεταμένη ανηφόρα σε χωματόδρομο/ορεινό πεδίο για πάνω από 3-4χλμ με μέση κλίση άνω του 10% που απευθύνονται σύμφωνα με την προκήρυξη σε συντρεχτες κάθε επιπέδου. Εκτός και αν εννοούν περιπατητές. Γιατί 500+ μέτρα υψομετρικής στα πρώτα 5χλμ του αγώνα μάλλον μπολικη ανηφόρα είναι, τουλάχιστον για τα δικά μου δεδομένα.
Και εγω που θεωρούσα το Δαφνί μεγάλο αγγούρι και ας είναι μόνο "δεκαρακι".
Αν είμαι καλά θα πάω γιατί είμαι σίγουρος ότι θα είναι ωραίος αγώνας, απόλυτα συνειδητοποιημένος ότι θα τερματίσω με τη γλώσσα στο πάτωμα, αλλά όχι ότι θα γράψω και τη γυναίκα μου στο 12αρι που κάνει τρεις χαλαρές ασφάλτινες προπονήσεις την εβδομάδα, εκτός και αν θέλω να μου κόψει την καλημέρα.
_____________________________________________________________________________________
"...κάποτε, με τον πατέρα σου, είχαμε σε δωδεκαρι πέρασμα 6'06" στο 2ο χιλιόμετρο. Θυμάσαι ρε; Τότε είμασταν καλοί..." |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/12/2015 : 18:41:58
|
| Ο αγωνας του δαφνιου είναι δρόμου, έστω και αν έχει ανηφόρες κ χωματόδρομο. Δεν χαρακτηριζεται ως αγωνας βουνού. Ο αγώνας της energy γιαυτο διαφημίζεται ως βουνού. Και επειδή έχω πάει σε δεκάδες αγώνες βουνού (για φωτογραφίες 😎) και για μια φωτογράφιση για τον συγκεκριμένο αγώνα, είναι όντως βουνό και όντως βατος (πας με απλό παπούτσι δλδ) και δεν έχει τεχνικά κομμάτια κτλ. Η κούραση είναι δεδομένη, ομως δεν σημαίνει ότι δεν απευθύνεται στο ευρύ κοινό. |
|
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/12/2015 : 11:59:29
|
Πέρυσι συμμετείχα για πρώτη φορά στο 20άρι του Υμηττού.
Αν θυμάμαι καλά έχει υψομετρική περίπου 350 μέτρα.
Ανυπομονώ να τρέξω το 12άρι της ENERGY με την μεγάλη υψομετρική.
Άλλωστε η συμμετοχή για πρώτη φορά σε αγώνα έχει το ενδιαφέρον μεταξύ των άλλων να μαθαίνεις καινούριες διαδρομές και να μην βαριέσαι. |
|
|
|
Infl3xibl3
Newbie Forum Runner
46 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/12/2015 : 19:55:08
|
Μόλις γράφτηκα και εγώ στον συγκεκριμένο αγώνα...Πρέπει να είναι ένα καλό "crash test" και μια καλή προθέρμανση εν όψη των αγώνων που έρχονται για την νέα season!  |
|
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/12/2015 : 20:06:11
|
| CRASH TEST, συμφωνώ απόλυτα. |
|
|
|
JASON JASON
Forum-Runner
99 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/12/2015 : 21:47:03
|
μου ήρθε χθες η επιβεβαίωση για την πληρωμή /συμμετοχή.
μετά το Όλοι μαζί μπορούμε στο Μαραθώνα, η δεύτερη συμμετοχή μου σε χώμα.
Ανυπομονώ. Τόσο η υψομετρική διαφορά όσο και το άγνωστο της διαδρομής με κάνουν να πιστεύω ότι θα είναι ένας πολύ ωραίος αγώνας.
άντε με το καλό! |
|
|
|
SIT
Newbie Forum Runner
36 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/01/2016 : 15:00:59
|
| Πρόβλεψη καιρού την Κυριακή, ώρα του αγώνα: Καταιγίδα! |
|
|
|
Infl3xibl3
Newbie Forum Runner
46 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/01/2016 : 19:24:04
|
Με τις μέχρι τώρα προβλέψεις από ότι φένεται τις καρέκλες δεν τις γλυτώνουμε την Κυριακή…Πάμε και βλέπουμε… Το πολύ πολύ φεύγουμε τρέχοντας! Και για να μπαίνουμε στο κλίμα...:
https://www.youtube.com/watch?v=ttUfktIE5jI |
Edited by - Infl3xibl3 on 15/01/2016 20:02:23 |
|
|
|
PATENTAS
Elite Forum-Runner
Greece
1494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/01/2016 : 22:04:01
|
quote:
Originally posted by Infl3xibl3
Με τις μέχρι τώρα προβλέψεις από ότι φένεται τις καρέκλες δεν τις γλυτώνουμε την Κυριακή…Πάμε και βλέπουμε… Το πολύ πολύ φεύγουμε τρέχοντας! Και για να μπαίνουμε στο κλίμα...:
https://www.youtube.com/watch?v=ttUfktIE5jI
Πολύ μου άρεσε το βίντεο, όμως πιθανότατα θα αντιμετωπίσουμε έντονη βροχόπτωση και χαμηλή θερμοκρασία.
Με τι ενδυμασία σκέπτεστε να τρέξετε με τις ανωτέρω καιρικές συνθήκες; |
|
|
|
Θέμα |
|
1ο ENERGY run, Πεντέλη
