Συγγραφέας |
Θέμα |
maverick
Advanced Forum-Runner
Greece
283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/03/2008 : 09:50:29
|
Καλημέρα σας. Έκανα εγώ πρόσφατα εκεί και ήταν η πρώτη μου εργομέτρηση. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος. Μετρήθηκαν πολλές παράμετροι όπως : VO2max, αερόβιο και αναερόβιο κατώφλι, γαλακτικό οξύ στο τέλος της μέτρησης, λιπομέτρηση,ύψος, βάρος, μέγιστη καρδιακή συχνότητα, προτεινόμενες προπονητικές ζώνες και εντάσεις κτλ.Μου δόθηκε στο τέλος ένα folder με όλα τα αποτελέσματα και πολλές άλλες παραμέτρους που δεν γνωρίζω τι είναι αλλά μου είπε ο υπεύθυνος όποτε θέλω να πάω να τα συζητήσουμε αναλυτικά. Ο κ. Νιάκαρης ήταν πολύ εξυπηρετικός και φιλικός. Το κόστος ήταν 120 ευρώ.quote: Originally posted by reladic
Με ανησυχεί η κλειστή με 'τσιμπιδάκι' μύτη. Όταν το δοκιμάζω μου έρχεται να σκάσω! Πόσο άνετο ήταν το σύστημα με τον σωλήνα για την αναπνοή; Έχω την εντύπωση πως μόνο λόγω κλειστής μύτης θα έχω 10 παλμούς πάνω από το κανονικό!
Έχει κάνει κανείς εργομέτρηση στο bodycontrol; (http://www.bodycontrol.gr/index.php?option=content&task=view&id=23) Το σύστημά τους παρέχει αντί για 'τσιμπιδάκι' μάσκα που καλύπτει στόμα και μύτη οπότε μπορείς να αναπνέεις πιο άνετα. Βέβαια υπερδιπλάσια τιμή από εκεί που έκανες εσύ reladic...
Καλημέρα,huskarl όντως η κλειστή με τσιμπιδάκι μύτη δεν είναι και το πιο άνετο,οστόσο τρέχεις μόνο για 10-15 λεπτά και απλά το προσπερνάς, δεν είναι κάτι το ακατόρθωτο! Το υπόλοιπο σύστημα με τον σωλήνα είναι κάτι σαν αυτό που έχουν οι δύτες για να αναπνέουν,το σωλήνα που προσαρμόζουν στο στόμα εννοώ,το οποίο ο Ηλίας το έχει τοποθετήσει έξυπνα στον διάδρομο και απλά οταν σου δίνει εντολή κατά τη διάρκεια τις άσκησης το βάζεις στο στόμα.
"...ο Θεός με έφτιαξε για ένα σκοπό...αλλά με έκανε και γρήγορο!! Όταν τρέχω νιώθω την ευχαρίστησή του..." |
|
|
Thessgirl
Advanced Forum-Runner
Greece
271 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/03/2008 : 10:04:00
|
quote: Originally posted by nata23
Νίνα ελπίζω να πήρες το mail, αν θές και άλλες πληροφορίες πες, θα σου στείλω.
be yourself. better and better everyday.
Καλημέρα, nata. Δεν πήρα κανένα mail. Μπορείς να μου το στείλεις ξανά? Ευχαριστώ!
Life is what you make it! |
|
|
JOHAN
Senior Forum-Runner
539 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/03/2008 : 15:44:08
|
quote: Originally posted by maverick
Καλημέρα σας. Έκανα εγώ πρόσφατα εκεί και ήταν η πρώτη μου εργομέτρηση. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος. Μετρήθηκαν πολλές παράμετροι όπως : VO2max, αερόβιο και αναερόβιο κατώφλι, γαλακτικό οξύ στο τέλος της μέτρησης, λιπομέτρηση,ύψος, βάρος, μέγιστη καρδιακή συχνότητα, προτεινόμενες προπονητικές ζώνες και εντάσεις κτλ.Μου δόθηκε στο τέλος ένα folder με όλα τα αποτελέσματα και πολλές άλλες παραμέτρους που δεν γνωρίζω τι είναι αλλά μου είπε ο υπεύθυνος όποτε θέλω να πάω να τα συζητήσουμε αναλυτικά. Ο κ. Νιάκαρης ήταν πολύ εξυπηρετικός και φιλικός. Το κόστος ήταν 120 ευρώ.quote: Originally posted by reladic
Με ανησυχεί η κλειστή με 'τσιμπιδάκι' μύτη. Όταν το δοκιμάζω μου έρχεται να σκάσω! Πόσο άνετο ήταν το σύστημα με τον σωλήνα για την αναπνοή; Έχω την εντύπωση πως μόνο λόγω κλειστής μύτης θα έχω 10 παλμούς πάνω από το κανονικό!
Έχει κάνει κανείς εργομέτρηση στο bodycontrol; (http://www.bodycontrol.gr/index.php?option=content&task=view&id=23) Το σύστημά τους παρέχει αντί για 'τσιμπιδάκι' μάσκα που καλύπτει στόμα και μύτη οπότε μπορείς να αναπνέεις πιο άνετα. Βέβαια υπερδιπλάσια τιμή από εκεί που έκανες εσύ reladic...
Καλημέρα,huskarl όντως η κλειστή με τσιμπιδάκι μύτη δεν είναι και το πιο άνετο,οστόσο τρέχεις μόνο για 10-15 λεπτά και απλά το προσπερνάς, δεν είναι κάτι το ακατόρθωτο! Το υπόλοιπο σύστημα με τον σωλήνα είναι κάτι σαν αυτό που έχουν οι δύτες για να αναπνέουν,το σωλήνα που προσαρμόζουν στο στόμα εννοώ,το οποίο ο Ηλίας το έχει τοποθετήσει έξυπνα στον διάδρομο και απλά οταν σου δίνει εντολή κατά τη διάρκεια τις άσκησης το βάζεις στο στόμα.
"...ο Θεός με έφτιαξε για ένα σκοπό...αλλά με έκανε και γρήγορο!! Όταν τρέχω νιώθω την ευχαρίστησή του..."
maverick το αιμα για το γαλακτικο στο πηρε στο τελος της δοκιμασιας η και στο ενδιαμεσο εφοσον ετρεχες... επισης αν θυμασαι το ανεροβιο κατωφλι στο υπολογισε με την αναπνευστικη μεθοδο(με τη μασκα,αναπνευστικο αναεροβιο κατωφλι)...η...απο το δειγμα που σου πηρε στο αιμα --δηλαη το γαλακτικο αναεροβιο κατωφλι--
Φτασε στα ορια σου.... |
|
|
maverick
Advanced Forum-Runner
Greece
283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/03/2008 : 16:12:05
|
Αίμα μου πήρε στο τέλος της εργομέτρησης πριν κατέβω από το διάδρομο.Τα κατώφλια (αερόβιο-αναερόβιο) τα υπολόγισε με την αναπνευστική μέθοδο (με την μάσκα που φορούσα καθ' όλη τη διάρκεια της μέτρησης.quote: Originally posted by JOHAN
quote: Originally posted by maverick
Καλημέρα σας. Έκανα εγώ πρόσφατα εκεί και ήταν η πρώτη μου εργομέτρηση. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος. Μετρήθηκαν πολλές παράμετροι όπως : VO2max, αερόβιο και αναερόβιο κατώφλι, γαλακτικό οξύ στο τέλος της μέτρησης, λιπομέτρηση,ύψος, βάρος, μέγιστη καρδιακή συχνότητα, προτεινόμενες προπονητικές ζώνες και εντάσεις κτλ.Μου δόθηκε στο τέλος ένα folder με όλα τα αποτελέσματα και πολλές άλλες παραμέτρους που δεν γνωρίζω τι είναι αλλά μου είπε ο υπεύθυνος όποτε θέλω να πάω να τα συζητήσουμε αναλυτικά. Ο κ. Νιάκαρης ήταν πολύ εξυπηρετικός και φιλικός. Το κόστος ήταν 120 ευρώ.quote: Originally posted by reladic
Με ανησυχεί η κλειστή με 'τσιμπιδάκι' μύτη. Όταν το δοκιμάζω μου έρχεται να σκάσω! Πόσο άνετο ήταν το σύστημα με τον σωλήνα για την αναπνοή; Έχω την εντύπωση πως μόνο λόγω κλειστής μύτης θα έχω 10 παλμούς πάνω από το κανονικό!
Έχει κάνει κανείς εργομέτρηση στο bodycontrol; (http://www.bodycontrol.gr/index.php?option=content&task=view&id=23) Το σύστημά τους παρέχει αντί για 'τσιμπιδάκι' μάσκα που καλύπτει στόμα και μύτη οπότε μπορείς να αναπνέεις πιο άνετα. Βέβαια υπερδιπλάσια τιμή από εκεί που έκανες εσύ reladic...
Καλημέρα,huskarl όντως η κλειστή με τσιμπιδάκι μύτη δεν είναι και το πιο άνετο,οστόσο τρέχεις μόνο για 10-15 λεπτά και απλά το προσπερνάς, δεν είναι κάτι το ακατόρθωτο! Το υπόλοιπο σύστημα με τον σωλήνα είναι κάτι σαν αυτό που έχουν οι δύτες για να αναπνέουν,το σωλήνα που προσαρμόζουν στο στόμα εννοώ,το οποίο ο Ηλίας το έχει τοποθετήσει έξυπνα στον διάδρομο και απλά οταν σου δίνει εντολή κατά τη διάρκεια τις άσκησης το βάζεις στο στόμα.
"...ο Θεός με έφτιαξε για ένα σκοπό...αλλά με έκανε και γρήγορο!! Όταν τρέχω νιώθω την ευχαρίστησή του..."
maverick το αιμα για το γαλακτικο στο πηρε στο τελος της δοκιμασιας η και στο ενδιαμεσο εφοσον ετρεχες... επισης αν θυμασαι το ανεροβιο κατωφλι στο υπολογισε με την αναπνευστικη μεθοδο(με τη μασκα,αναπνευστικο αναεροβιο κατωφλι)...η...απο το δειγμα που σου πηρε στο αιμα --δηλαη το γαλακτικο αναεροβιο κατωφλι--
Φτασε στα ορια σου....
"...ο Θεός με έφτιαξε για ένα σκοπό...αλλά με έκανε και γρήγορο!! Όταν τρέχω νιώθω την ευχαρίστησή του..." |
|
|
Thessgirl
Advanced Forum-Runner
Greece
271 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/03/2008 : 00:07:03
|
quote: Originally posted by nata23
Νίνα ελπίζω να πήρες το mail, αν θές και άλλες πληροφορίες πες, θα σου στείλω.
be yourself. better and better everyday.
Ναταλία, δεν πήρα κανένα mail. Μπορείς να μου το ξαναστείλεις γιατί με ενδιαφέρει πολύ. Ευχαριστώ! Επίσης, πες μου πότε θα είσαι στο chat για να συζητήσουμε για το 23 Μαρτίου. Thank you!
Life is what you make it! |
|
|
Θέμα |
|
|
|