Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο1
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 150

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/03/2014 :  14:14:51  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα
Θα κατέβεις σε αγώνες;

http://www.youtube.com/watch?v=4C38esggX68







___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/03/2014 :  19:18:47  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by xipolitakos

Θα κατέβεις σε αγώνες;

http://www.youtube.com/watch?v=4C38esggX68







___________________
Run Natural... run Bare



Εντάξει, βάζε και καμιά προειδοποίηση, τόση θηλυκότητα μαζεμένη μου'ρθε κάπως! Θα τις εκτυπώσω αφίσες στο δωμάτιό μου! χαχαχαχαχα

Στο θέμα μας τώρα:
Σήμερα το τραπέζι της μαμάς είχε: Μαραθοπιτάκια, καλαμαράκια, γαρίδες, ταραμοσαλάτα, φάβα, γίγαντες, πιλάφι με μύδια, μαρουλοσαλάτα, λαγάνα φυσικά και για το τέλος χαλβάς κοσμίδη με σοκολάτα!

Δεν χωράει άλλο λέμε!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2014 :  12:35:36  Εμφάνιση Προφίλ
Ειλικρινά Γιάννα, το στομάχι σου...πόσο "λάστιχο" το έκανες εχθές;!;!;!;

...παρόλο που εχθές προσπάθησα να συγκρατηθώ, ΕΣΚΑΣΑ στη μάσα (με μία λέξη). Φασόλια γίγαντες στο φούρνο είναι από τα πλέον αγαπημένα μου φαγητά + χταπόδι + θράψαλα + τουρσί + παχιές στρώσεις ταραμά πάνω σε λαγάνα + παχιές στρώσεις ταραμά πάνω σε "ταραμοκεφτεδάκια" + κόκκινες πιπεριές φλωρίνης + χαλβάς σιμιγδαλένιος + γλυκό "φράπα" + γλυκό περγαμόντο. Ξέχασα κάτι...μπορεί...αλλά σε κάθε περίπτωση θα χρειαστώ πολλά χιλιόμετρα για να κάψω αυτά!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

milkymen
Forum-Runner

Greece


103 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2014 :  16:00:10  Εμφάνιση Προφίλ  Visit milkymen Προσωπική Σελίδα
Περασε η εβδομαδα τη Τυρινης(προσαρμογη με τυρια,γαλακτοκομικα)και φουλαρουμε για την υπολοιπη νηστεια εως το τελος.Κακαμαρακια(λογω του οτι ειναι τηγανητα),μαυροματικα,κρεμμυδι,ελιες και φρουτα.

Το να προσπαθεις να αλλαξεις αξιζει πολυ, εστω και αν γινεται σιγα-σιγα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2014 :  16:17:22  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα
Μεσημεριανό: Μπρόκολο, μακαρόνια, χταπόδι

___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2014 :  18:06:01  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by trexantiris

Ειλικρινά Γιάννα, το στομάχι σου...πόσο "λάστιχο" το έκανες εχθές;!;!;!;

...παρόλο που εχθές προσπάθησα να συγκρατηθώ, ΕΣΚΑΣΑ στη μάσα (με μία λέξη). Φασόλια γίγαντες στο φούρνο είναι από τα πλέον αγαπημένα μου φαγητά + χταπόδι + θράψαλα + τουρσί + παχιές στρώσεις ταραμά πάνω σε λαγάνα + παχιές στρώσεις ταραμά πάνω σε "ταραμοκεφτεδάκια" + κόκκινες πιπεριές φλωρίνης + χαλβάς σιμιγδαλένιος + γλυκό "φράπα" + γλυκό περγαμόντο. Ξέχασα κάτι...μπορεί...αλλά σε κάθε περίπτωση θα χρειαστώ πολλά χιλιόμετρα για να κάψω αυτά!

Free your feet...free your senses!



Εντάξει το τράβηξα λίγο, αλλά έπαιρνε κι άλλο! Δεν έφαγα ούτε φάβα, ούτε μαραθοπιτάκια λόγω έλλειψης χώρου Θα τα δοκιμάσω σήμερα όμως (διότι εννοείται ότι πήρα ταπεράκια! χαχαχαχα)
Εγώ δεν ασχολούμαι με το να κάψω αυτά που έφαγα. Απλώς επανέρχομαι στην διατροφή μου. Ό,τι φάγαμε, φάγαμε! Τα ευχαριστήθηκα και δεν έχω τύψεις!!!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2014 :  12:11:08  Εμφάνιση Προφίλ
Φρυγανιές με ταχίνι για πρωινό και αγγινάρες με πατατούλες για μεσημέρι.

Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/03/2014 :  19:52:52  Εμφάνιση Προφίλ
πρωινό:δημητριακά,έναν χυμό πορτοκάλι/λεμόνι+τέσσερις φρυγανιές με μαρμελάδα,λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης & έναν καφέ
μεσημεριανό: ρύζι καστανό με κονσέρβα τόνου
απογευματινό: δύο κομμάτια μπακλαβά
βραδινό: κοντοσούβλι με καμιά πατάτα και παντζάρι φυσικά
υστεροβραδινό: μια γωνία μπακλαβά που έμεινε απο το απόγευμα...

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2014 :  11:05:06  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Nick F

πρωινό:δημητριακά,έναν χυμό πορτοκάλι/λεμόνι+τέσσερις φρυγανιές με μαρμελάδα,λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης & έναν καφέ
μεσημεριανό: ρύζι καστανό με κονσέρβα τόνου
απογευματινό: δύο κομμάτια μπακλαβά
βραδινό: κοντοσούβλι με καμιά πατάτα και παντζάρι φυσικά
υστεροβραδινό: μια γωνία μπακλαβά που έμεινε απο το απόγευμα...

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!



...είσαι δυναμίτης σήμερα! Με τη λέξη "μπακλαβάς" άγκιξες μια ευαίσθητη περιοχή του στομάχου μου!

Στα δικά μου:
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα + κουλούρι με κράμπερι + μια φέτα ψωμί με μαρμελάδα από χυμό ροδιού(!)
Δεκατιανό: σταφιδόψωμο
Μεσημεριανό: Γιαούρτι + παξιμάδι από χαρουπάλευρο + ένα σοκολατάκι
Απογευματινό: 1 πορτοκάλι
Βραδινό: ΦΑΚΕΣ (ohhhh yeahhhhh)! + ψωμί + ΦΕΤΑ Λαμίας + ελιές με κόλιανδρο
Υστεροβραδινό: ένα ποτήρι κεφίρ (και κανα σοκολατάκι θα παίξει βέβαια!)
Καλό ΣΚ σε όλους!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2014 :  17:30:21  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by trexantiris


...είσαι δυναμίτης σήμερα! Με τη λέξη "μπακλαβάς" άγκιξες μια ευαίσθητη περιοχή του στομάχου μου!

Στα δικά μου:
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα + κουλούρι με κράμπερι + μια φέτα ψωμί με μαρμελάδα από χυμό ροδιού(!)
Δεκατιανό: σταφιδόψωμο
Μεσημεριανό: Γιαούρτι + παξιμάδι από χαρουπάλευρο + ένα σοκολατάκι
Απογευματινό: 1 πορτοκάλι
Βραδινό: ΦΑΚΕΣ (ohhhh yeahhhhh)! + ψωμί + ΦΕΤΑ Λαμίας + ελιές με κόλιανδρο
Υστεροβραδινό: ένα ποτήρι κεφίρ (και κανα σοκολατάκι θα παίξει βέβαια!)
Καλό ΣΚ σε όλους!

Free your feet...free your senses!



Κάνεις κακές παρέες! Να το προσέξεις αυτό με τις φακές

Εγώ σήμερα:
Πρωινό: καφές σκέτος
Δεκατιανό: καφές σκέτος
Μεσημεριανό: Ένα πιροσκάκι (μικρό ντε!) με πατάτα, 2 φέτες ψωμί, 4-5 ελιές πράσινες
Απογευματινό: τίποτα
Βραδυνό: Μακαρόνια ολικής με κιμά και μαρουλοσαλάτα.

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2014 :  18:10:42  Εμφάνιση Προφίλ
Πω πω Γιάννα! Μέχρι το μεσημέρι με το διατροφικό σου πλάνο θα είχα λιποθυμήσει!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2014 :  20:01:07  Εμφάνιση Προφίλ
@trexantiris, ο μπακλαβάς είναι απο τα αγαπημένα μου γλυκά Μανώλη,τρώω και ταψί αν το βρώ μπροστά μου...

πρωινό:δημητριακά,έναν χυμό πορτοκάλι/λεμόνι+τέσσερις φρυγανιές με μαρμελάδα,λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης & έναν καφέ
μεσημεριανό: ρεβύθια
απογευματινό: μια μπανάνα,μερικούς ξηρούς καρπούς
βραδινό: μάλλον ρεβύθια απο το μεσημέρι,δεν αποφάσισα ακόμη
υστεροβραδινό: τσάι

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2014 :  22:30:30  Εμφάνιση Προφίλ
Μακαρονάδα με μύδια....όλα τα άλλα περιτεύουν(πρωινά-δεκατιανά-βραδυνά)

Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2014 :  21:08:47  Εμφάνιση Προφίλ
To πρωί φρυγανιές με μέλι και το μεσημέρι σπανακόρυζο..

Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2014 :  22:28:51  Εμφάνιση Προφίλ
Φράουλες..

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 150 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000