| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 13:57:40
|
Εγω αν δεν πιω μια φραπεδαρα το πρωι δεν ανοιγει το ματι με τιποτα.
Εγω πινω 2 την ημερα παντως.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
 |
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 14:38:49
|
Πρωινό-->Μούσλι με γάλα 0%,1 κουταλιά μέλι+μια κουβερτούρα
Δεκατιανό-->2 σταφιδόψωμα+ένα εσπρεσάκι
Μεσημεριανό-->Ρύζι με μανιτάρια και ποικιλία λαχανικών με καπνιστό σολομό
Απογευματινό-->ένα μήλο+2 ρυζογκοφρέτες
Βραδινό-->ένα γιαούρτι με μύρτιλο
______________________
Women Should Come With Instructions... |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 09/10/2012 : 13:10:22
|
Σήμερα: το πρωί φραπεδάκι από τα χέρια του άντρα,
δεκατιανό μισό κουλοράκι Θεσσαλονίκης
για μεσημέρι έχω φέρει ένα τοστ γαλοπούλα-τυρί light-μουστάρδα, το απόγευμα μία μπανάνα και το βράδυ παστίτσιο και σαλάτα.
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 09/10/2012 : 13:13:47
|
Ιωαννα θελω να δω ποσο θα φαω μετα τα 5χλμ κολυμπι.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 : 14:43:54
|
Σήμερα έχει πέσει πείνααααααα!!
Το πρωί έναν φραπέ,
για δεκατιανό μία μπανάνα, το μεσημεριανό μου (θα φάω σε λίγο) ένα τοστάκι γαλοπούλα-τυρί-μουστάρδα, το απόγευμα λίγο σταφύλι και το βράδυ φασολάδα.
ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!!
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 : 15:19:16
|
quote:
Originally posted by Marmite
Σήμερα έχει πέσει πείνααααααα!!
Το πρωί έναν φραπέ,
για δεκατιανό μία μπανάνα, το μεσημεριανό μου (θα φάω σε λίγο) ένα τοστάκι γαλοπούλα-τυρί-μουστάρδα, το απόγευμα λίγο σταφύλι και το βράδυ φασολάδα.
ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!!
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Σε καταλαβαίνω απόλυτα (με αυτά που γράφεις, εγώ έχω φάει κάμποσο)!
Στο μεταξύ επειδή οι προπονήσεις μου είναι πάντα πρωινές, όταν διαβάζω για τόσο λίγο φαγητό το πρωί (όπως για παράδειγμα μόνο ένας καφές), τότε με πιάνει μια πείνααααααα….
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 : 15:26:02
|
quote:
Originally posted by Nick F
Πρωινό-->Μούσλι με γάλα 0%,1 κουταλιά μέλι+μια κουβερτούρα
Δεκατιανό-->2 σταφιδόψωμα+ένα εσπρεσάκι
Μεσημεριανό-->Ρύζι με μανιτάρια και ποικιλία λαχανικών με καπνιστό σολομό
Απογευματινό-->ένα μήλο+2 ρυζογκοφρέτες
Βραδινό-->ένα γιαούρτι με μύρτιλο
______________________
Women Should Come With Instructions...
Λοιπόν, για σένα Νίκο θα εφάρμοζα «φίλτρο» εισερχομένων μηνυμάτων – αν υπήρχε, γιατί κάθε φορά που διαβάζω τις ποσότητες που τρως (ή τις ποσότητες που εγώ συμπεραίνω ότι τρως) με πιάνει μια πείνααααααα…άστα να πάνε! Ειδικά προς τη βραδινή περιοχή της ημέρας(!)
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 : 15:31:20
|
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Nick F
Πρωινό-->Μούσλι με γάλα 0%,1 κουταλιά μέλι+μια κουβερτούρα
Δεκατιανό-->2 σταφιδόψωμα+ένα εσπρεσάκι
Μεσημεριανό-->Ρύζι με μανιτάρια και ποικιλία λαχανικών με καπνιστό σολομό
Απογευματινό-->ένα μήλο+2 ρυζογκοφρέτες
Βραδινό-->ένα γιαούρτι με μύρτιλο
______________________
Women Should Come With Instructions...
Λοιπόν, για σένα Νίκο θα εφάρμοζα «φίλτρο» εισερχομένων μηνυμάτων – αν υπήρχε, γιατί κάθε φορά που διαβάζω τις ποσότητες που τρως (ή τις ποσότητες που εγώ συμπεραίνω ότι τρως) με πιάνει μια πείνααααααα…άστα να πάνε! Ειδικά προς τη βραδινή περιοχή της ημέρας(!)
Free your feet...free your senses!
Χαχαχαχαχα...!!! Η αλήθεια είναι, ότι η βραδινή περιοχή είναι λίγο λιτοδίαιτη και βασανιστική...
______________________
Women Should Come With Instructions... |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Θέμα |
|
Τι τρώμε σήμερα... Νο1
Κλειδωμένο Θέμα
