|
GiAle
Forum-Runner
Greece
60 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 22/10/2012 : 10:29:27
|
Θα κάνεις το παρακάτω ....θες πχ να να κάνεις σόου την Παρασκευή....θα ξεκινήσεις από τη Δευτέρα να μην φας καθόλου αλάτι και να κόψεις εντελώς υδατάνθρακα, ανταυτού θα βάλεις νεράααα....τρίτη το ίδιο...Τετάρτη-πέμπτη και το πρωί της Παρασκευής θα κοψεις και εντελώς το νερό και το φαί.... Τότε να δεις τι θα λένε, όχι μόνο για τους κοιλιακούς αλλά γενικότερα.....
Go hard or go home |
 |
|
κοιλιακοι
